Design a site like this with WordPress.com
เริ่มได้

แม้โดนตัดหาง “โอซิล” ทวีตรัวๆ เชียร์อาร์เซนอล บู๊ยูโรปาลีก

เมซุต โอซิล มิดฟิลด์ อาร์เซน่อล สมาคมดังแห่งเวที พรีเมียร์ลีก อังกฤษ โพสต์ให้กำลังใจต้นสังกัดกับสหายร่วมทีมในเกม ยูฟ่า ยูโรปา ลีก รอบแบ่งกลุ่ม กลุ่ม บี นัดที่ “ไอ้ปืนใหญ่” บุกไปชนะ ราปิด เวียนนา ทีมของลีกออสเตรีย 2-1 เมื่อวันพฤหัสบดีที่ 22 เดือนตุลาคม ก่อนหน้าที่ผ่านมา

โอซิล เปลี่ยนเป็นส่วนเกินของ อาร์เซน่อล อย่างสมบูรณ์แบบ หลังผิดใส่ชื่อให้มีสิทธิลงเล่นอีกทั้งในลีกและก็ ยูโรปา ลีก ในซีซั่นนี้ ซึ่งไม่นานมานี้เขาก็ถึงขนาดออกมาตำหนิ อาร์เซน่อล แบบรุนแรง โดยสมัยก่อนลำแข้งกลุ่มชาติเยอรมนีก็จะหมดสัญญากับทีมในตอนซัมเมอร์ ปีต่อไปแล้วด้วย

“ในเมื่อผมไม่อาจจะเชียร์ทีมจากที่ข้างสนามได้ในคืนวันนี้ ผมเลยจะนั่งเชียร์จากจอโทรทัศน์ในกรุงลอนดอนแทน พวกท่านรู้สึกว่าผลจากการแข่งขันจะออกมาแบบไหน ? ผมทายใจว่าพวกเราจะบุกไปชนะ 4-1 ส่วนผู้ที่ทำแต้มได้เป็น @seadk6 (เซอัด โคลานิซัช), @ElNennY (โมฮาเหม็ด เอลเนนี่), @LacazetteAlex (อเลซ็องดเว้นร์ ลากาแซตต์) รวมทั้ง (นิโกล่าส์) เปเป้ ล่ะ” โอซิล กำหนด

ด้าน ไม่เกล อาร์เตต้า ผู้จัดการทีม อาร์เซน่อล ให้สัมภาษณ์ว่ารู้สึกดีหัวใจที่ โอสิล โพสต์อย่างนั้น “มันเกิดเรื่องที่เลิศไปเลย ผมปรารถนาเรื่องอย่างงี้จากนักฟุตบอลทุกคนในกลุ่มของพวกเรา ผมไม่ต้องการให้มันเกิดเหตุแบบอื่นหรอก มันรู้สึกดีที่ได้ทราบว่าเขาทำแบบงั้น”

จะมีใครให้ชุดว่ายน้ำเว้าสูงกว่า จิ๊บ ปกฉัตร ได้อีก สุดจริงๆ ชุดนี้

ยังไม่กลับจากทะเลจ้า สำหรับสาวโสดอย่าง จิ๊บ ปกฉัตร ที่ล่าสุดไปเช็คอินพักผ่อน นอนอาบแดดเล่นน้ำทะเลอยู่ที่ทะเลกระบี่ และก็จัดให้เป็นทริปสุดเดือดของจิ๊บเลยก็ว่าได้ หลังจากที่ฮือฮามาแล้วกับภาพชุดว่ายน้ำเซ็ตก่อนหน้านี้

ที่ทำเอาใครหลายๆคนไม่ทราบจะจุดโฟกัสจุดไหนดีเลย เพราะว่าชุดใส่ว่ายน้ำของจิ๊บว่าแซ่บแล้ว หุ่นอันผอมบางบวกกับมุมกล้องสำหรับการโพสท่าที่ทำให้จิ๊บมองผอมมากมายจนกระทั่งหลายๆคนกล่าวมาแล้ว ปัจจุบันสาวจิ๊บก็ขอปล่อยทีเด็ดอีกหนึ่งชุด

กับภาพสวมชุดว่ายน้ำสีครีม ถึงแม้ภาพจะเบลอๆแต่ว่าก็ไม่อาจจะลดความแซ่บของจิ๊บได้เลย กับชุดใส่ว่ายน้ำเว้าสูงปรี๊ด ที่จิ๊บคอมเมนต์ไว้ด้านล่างภาพเพราะว่า “สูงยิ่งกว่านี้ไม่มีแล้วนะแม่” ภายหลังมีคนมาทักว่า “โอ้ยยยยยยย…เว้าสูงงงงวยมึนงง” แล้วก็ต่อด้วยอีกโพสต์ที่เป็นภาพยืนหันหลังในชุดเดียวกัน ด้านหน้าว่าแซ่บแล้วด้านหลังทำเอาชาวเน็ตคอมเมนต์กันใหญ่เพราะว่าเกินต้านจริงๆ

เรียกว่าสวมชุดว่ายน้ำชุดไหนก็สวยปังจริงๆจนถึงคุณแม่หุ่นแซ่บอย่าง อ๋อม สกาวใจ ยังจะต้องเข้ามาคอมเมนต์ขอพิกัดชุดกันอย่างยิ่งจริงๆ

7 เคล็ดลับบำรุงผิวสวยใส เด้ง ผิวสุขภาพดีตั้งแต่หัวจรดเท้า ให้คุณมีผิวขาวไม่ต้องพึ่งยาเสริมความงามได้ง่ายๆ เริ่มต้นจากที่บ้านของคุณ รู้หรือไม่ UV ไม่ใช่ตัวการเดียวที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ

ผู้หญิงที่กำลังเจอปัญหาผิวแห้งหยาบ หยาบกระด้าง สีผิวไม่บ่อยนักกัน อย่าปลดปล่อยเอาไว้นานจำต้องรีบจัดแจงด่วนๆพวกเรามีแนวทางสะสางปัญหานี้มาบอกต่อ เพื่อช่วยทำให้ผิวกลับมาเนียนนุ่ม สว่างใส สะอาด รวมทั้งยังมีผลให้ผิวมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้นอีกด้วย

วันนี้ ไลฟ์สไตล์ไทยเมือง มีกลเม็ดดูแลผิวแล้วก็บำรุงผิว ซึ่งสามารถบำรุงได้ทั้งยังผิวหน้าแล้วก็ผิวกาย เพื่อผิวสวยสุขภาพแข็งแรงอีกทั้งร่างกาย ส่วนจำเป็นต้องทำอย่างไรบ้าง? มาดู…

1 ทำความสะอาดผิวให้ลึกล้ำ
อันดับแรกของการบำรุงผิวให้มีความงดงามใส กระเด้ง มีออร่า ก็คือ วิธีการทำความสะอาดผิวที่ถูก แล้วก็สะอาดลึกล้ำ เริ่มจากแนวทางการทำความสะอาดผิวหน้า ถ้าเกิดคุณแต่งหน้าทาปากเสมอๆ อย่างแรกที่จะต้องทำเป็นใช้คลีนเซอร์ล้างเครื่องแต่งตัวให้สะอาด หลายๆรอบ จวบจนกระทั่งคราบเปื้อนเครื่องแต่งตัวออกหมดจริงๆหลังจากนั้นล้างหน้าล้างตาด้วยโฟมที่ใช้สำหรับล้างหน้าตามภาวะผิว

หากเป็นคนที่ซึ่งมีผิวเป็นแบบผิวมัน ก็ควรจะล้างด้วยเจลล้างหน้าล้างตา 1-2 รอบ ต่อจากนั้นเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วและก็ตามด้วยโทนเนอร์สูตรไม่มีแอลกอฮอล์อีก 1 ครั้ง เท่านี้ผิวหน้าของพวกเราก็จะสะอาดลึกล้ำอย่างแท้จริง

ส่วนผิวกายก็จะต้องถูสบู่ให้ทั่ว ทิ้งเอาไว้ 1-2 นาทีก่อน ค่อยล้างรอยเปื้อนสบู่ออก วิธีการแบบนี้จะมีผลให้ฟองสบู่จับกับคราบไคล รวมทั้งสิ่งสกปรกออกมาจากผิวของพวกเราเจริญเพิ่มขึ้น

2 บำรุงผิวทุกวัน
ภายหลังชำระล้างอย่างสะอาดแล้ว ขั้นตอนถัดมาห้ามให้ขาดเลยเด็ดขาดเลย ก็คือ การใช้ครีมรวมทั้งครีมบำรุงผิว อีกทั้งผิวหน้ารวมทั้งผิวกาย แต่ละวัน ย้ำว่าจำเป็นต้องทาแต่ละวัน ห้ามขี้เกียจคร้านเด็ดขาด เพื่อผิวจะได้ไม่แห้งแข็งและก็มีริ้วรอยก่อนวัย

3 สครับผิวให้สะอาดใส
นอกเหนือจาก 2 ขั้นตอนจากที่บอกไปข้างต้น ในแต่ละอาทิตย์ก็ควรจะหาเวลาว่างถูไคลที่ฝังลึกตามผิวหนังออกไปบ้าง อีกทั้งผิวหน้าและก็ผิวกาย สำหรับผิวหน้าให้ใช้สครับที่สุภาพที่สุด เพื่อคุ้มครองอาการแพ้ เช็ดนวดวนเบาๆให้ทั่วบริเวณใบหน้า 5-10 นาที แล้วล้างออก แล้วล้างหน้าล้างตาตามเดิม และก็อย่าลืมนวดกดจุดบนบริเวณใบหน้าด้วยเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบนผิวหน้า

ส่วนผิวกายสามารถใช้เกลือสปา กากกาแฟ หรือน้ำตาลสครับผิว มาใช้สำหรับการขัดผิวได้ ขัดนวดวนให้ทั่วร่างกาย 15-20 นาที ตามจุดต่างๆย้ำที่ศีรษะหัวเข่า ศอก รวมทั้งตาตุ่มเป็นพิเศษ ผิวจะได้เนียนเรียบเท่ากัน

4 ดื่มน้ำเยอะๆทุกวัน
นอกเหนือจากการดูแลผิวข้างนอกแล้ว การรักษาสุขภาพผิวจากข้างในก็สำคัญด้วยเหมือนกัน หนึ่งในแนวทางสำหรับในการดูแลผิวให้กระเด้งชุ่มฉ่ำ เปียกชื้น มีออร่าอยู่ตลอดก็คือการกินน้ำสะอาดให้พอเพียงต่อความปรารถนาของร่างกาย พากเพียรดื่มให้ได้ 1-2 ลิตรต่อวันนะจ๊ะผู้หญิงคนไหนที่เพิ่งจะเริ่มก็อุตสาหะดื่มให้ได้อย่างต่ำวันละ 1 ลิตรก็ยังดี

5 ดูแลระบบขับถ่ายและลำไส้
อีกอย่างที่สำคัญไม่แพ้กัน ก็คือ ดูแลรักษาสุขภาพร่างกายของไส้ ทำเป็นโดยการกินนมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตที่มีจุลชีวันที่เป็นประโยชน์ต่อไส้ ช่วยทำให้ถ่ายได้สบาย และก็ที่สำคัญควรจะฝึกฝนตนเองให้ถ่ายตรงเวลาในแต่ละวัน เมื่อพวกเราขับของเสียออกมาจากร่างกายได้อย่างมีระบบ ก็จะนำมาซึ่งการทำให้ผิวพรรณแจ่มใสตามไปด้วย

6 ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ผู้หญิงสมัยปัจจุบันอาจรู้กันอยู่แล้วว่า การบริหารร่างกาย สำคัญขนาดไหน นอกเหนือจากการที่จะเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย หัวใจแข็งแรง รวมทั้งช่วยเบิร์นไขมันแล้ว อีกอย่างที่ได้ผลสำเร็จพลอยถึงที่เหมาะดีหมายถึงช่วยทำให้ร่างกายขับเหงื่อแล้วก็ฉี่เจริญขึ้น เพียงพอสิ่งสกปรกออกมาตามเหงื่อได้ดิบได้ดี ผิวพรรณก็จะผ่องใส สดใส มีร่างกายแข็งแรงไปด้วย

7 พักผ่อนให้เพียงพอ
ในที่สุดที่สำคัญมากๆเป็น การพักผ่อนหย่อนใจให้พอเพียง ควรจะนอนก่อน 23.00 น. แล้วก็ตื่นตอนเช้าในตอน 6.00-7.00 น. หรือขั้นต่ำจำต้องนอนให้ได้ 7-8 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อโกรทฮอร์โมนภายในร่างกายของพวกเราดำเนินการได้อย่างมีคุณภาพ

เจ้าฮอร์โมนตัวนี้จะช่วยปรับปรุงแก้ไขซ่อนแซมส่วนที่สึกของร่างกาย ทำให้ผิวสวย กระเด้ง ผ่องใส ได้ในแต่ละวัน แม้กระนั้นถ้าเกิดนอนพักผ่อนไม่เพียงพอไม่ไหวนะ…ตื่นมาหน้าทรุดโทรมเห็นได้ชัดโดยทันทีเลยนะ.

เป็นหญิงอย่าหยุดงาม Sephora เอาอกเอาใจเหล่าบิวตี้ ช้อปเปอร์ ด้วยเครื่องแต่งหน้าแบรนด์ตามที่ลดพิเศษ ! ให้ท่านช้อปออนไลน์ได้ทุกที่ที่ต้องการ

มาต่อกันที่เมนู แกงจืดฟักทองหมูสับ จับหมูสับหมักกับเครื่องปรุง ใส่ฟักทองลงไปด้วยแล้วปั้นก้อนกลม เอาไปต้มกับน้ำซุปจนสุก ใส่กุ้งสดลงไปด้วย เพิ่มสีสันด้วยบรอกโคลี แครอต ต้นหอม และผักชี

ส่วนผสม
หมูสับ 1/2 ถ้วยตวง
กุ้งสดปอกเปลือกผ่าหลัง 3 ตัว
ซีอิ๊วขาวสำหรับผสมหมู 1/2 ช้อนโต๊ะ
ฟักทองหั่นสี่เหลี่ยม 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
บรอกโคลีตัดเป็นช่อเล็กลวกสุก 8-10 ช่อ
แครอตหั่นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำซุป 1+1/2 ถ้วยตวง
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยป่น ผักชี และต้นหอมหั่นท่อน

วิธีทำ
ผสมหมูสับกับพริกไทยป่น และซีอิ๊วขาว เข้าด้วยกัน นวดให้เหนียว ใส่ฟักทอง ผสมให้เข้ากัน ปั้นเป็นก้อนเล็ก ๆ ขนาด 1 เซนติเมตร
ตั้งน้ำซุปพอเดือด ใส่หมูที่เตรียมไว้ ใส่กุ้ง ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว พอสุกใส่บรอกโคลี แครอต ต้นหอม และผักชี ยกลงตักใส่ถ้วย โรยพริกไทยป่น จัดเสิร์ฟ เป็นอีกหนึ่งเมนูสำหรับคนรักสุขภาพ เพิ่มสีสันด้วยผักต่างๆ มีประโยชน์อย่างมาก

Friend Zone ระวังสิ้นสุดทางเพื่อน หรือเขตแดนพิเศษของ คนที่อยู่ในสภาพ… กลับตัวไปเป็นเพื่อนก็ไม่ได้ ให้ไปเป็นแฟนก็ไปไม่ถึง

Friend Zone ระวังสิ้นสุดทางเพื่อน
กำหนดฉาย: 14 กุมภาพันธ์ 2019
แนว: ตลก / โรแมนติก
นำแสดง: เจสัน ยัง, พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์, ณภัทร เสียงสมบุญ
ผู้กำกับ: ชยนพ บุญประกอบ

บนโลกใบนี้ อาจมีชายหญิงอีกหลายคู่ที่กำลังไต่อยู่บนตะเข็บชายแดนที่ความเกี่ยวพันของความเป็น “สหาย” กับ “แฟน” ซึ่งพื้นที่เล็กๆขอบชายแดนที่ตรงนี้มีชื่อเรียกแบบสากลว่า FRIEND ZONE หรืออาณาเขตพิเศษของ ผู้ที่อยู่ในภาวะ… กลับเนื้อกลับตัวไปเป็นเพื่อนก็ไม่ได้ ให้ไปเป็นแฟนก็ไปไม่ถึง

ปาล์ม (นาย ณภัทร เสียงสมบุญ)เป็นหนึ่งในผู้ที่ติดอยู่ใน FRIEND ZONE ของ กิ๊ง (ใบเฟิร์น พิมพ์พ่อ ลือยอดเยี่ยมไพบูลย์) เพื่อนซี้ของเขามานานเป็น 10 ปี ปาล์มเคยเพียรพยายามจะออกมาจากชายแดนพิเศษนี้ ด้วยการยอมรับรักกับกิ๊งไปตอน ม.ปลาย แม้กระนั้นถูกกิ๊งไม่ยอมรับง่ายๆด้วยคำว่า

นับตั้งแต่วันนั้น ปาล์มกับกิ๊งก็เป็นมากกว่าเพื่อนซี้ เมื่อใดก็ตามปาล์มเลิกกับแฟนไม่ว่ากี่คนต่อกี่คน กิ๊งก็จะรอด่าทอเตือนสติ รวมทั้งถ้าหากกิ๊งมีปัญหาเถียงกับแฟน ไม่ว่ากิ๊งจะอยู่ตรงไหน จะประเทศพม่า มาเลย์ หรือประเทศฮ่องกง แค่เพียงโทร. มา สจวร์ดอย่างปาล์มก็พร้อมจะบินไปพบโดยทันที ก็ไม่รู้เรื่องว่าเป็นเพราะว่าความใจดีเหนือข้อจำกัดนี้หรือไม่ ที่ทำให้เมื่อกิ๊งมีปัญหากับพี่เท็ด (เจสัน ยัง) แฟนคนตอนนี้ จู่ๆกิ๊งก็ถามปาล์มขึ้นมาว่า

ขณะเดียวกันนั้น สัญญาณเตือนภัยในใจปาล์มก็ดังขึ้นถี่ๆเนื่องจากปาล์มรู้ว่านี่เป็นจังหวะครั้งสำคัญที่เขาจะได้ออกมาจาก FRIEND ZONE เพียงเขาไม่ทราบว่าการออกไปคราวนี้ จะมีผลให้เขาได้เริ่มทางแฟน หรือหมดทางเพื่อนพ้องกับกิ๊งกันแน่ !!!

คู่ซ่าล่ามนต์มหัศจรรย์ เตรียมตัวออกเดินทางไปกับโลกแฟนเวทมนตร์จากผลงานแอนิเมชั่นล่าสุดของ Pixar เรื่องราวของสองพี่น้องที่ได้รับของขวัญจากพ่อผู้หายสาบสูญ

คู่ซ่าล่ามนต์มหัศจรรย์
กำหนดฉาย: 9 ก.ค. 2020
แนว: แอนิเมชั่น
ให้เสียงพากย์: ทอม ฮอลแลนด์, คริส แพรตต์, Julia Louis-Dreyfus
กำกับ: แดน สแกนลอน

เตรียมความพร้อมเริ่มเดินทางไปกับโลกแฟนเวทมนตร์คาถาจากผลงานแอนิเมชั่นปัจจุบันของ Pixar เรื่องราวของสองญาติพี่น้องที่ได้รับของขวัญจากพ่อผู้สูญหาย เขาได้รับไม้วิเศษที่เสกให้ร่างของพ่อกลับมาเพียงแค่ครึ่งเดียว พวกเขามีเวลาเพียง 1 วันสำหรับการตามหาเวทมนตร์คาถายอดเยี่ยมเพื่อนำร่างพ่อกลับมา ผ่านการผญภัยที่เต็มไปด้วยความแฟนตาซี อีกทั้งม้ามีเขา สัตว์ยอดเยี่ยม พ่อมดแม่มด Onward ให้เสียงบรรยายโดย ทอม ฮอลแลนด์ รวมทั้งคริส แพรตต์

เมื่อเอลฟ์วัยรุ่น 2 ญาติพี่น้อง เบื่อ รวมทั้งบาร์ลีย์ ไลท์ฟุต (ให้เสียงโดย ทอม ฮอลแลนด์ และก็คริส แพรตต์) ได้โอกาสที่ไม่คาดคิดที่กำลังจะได้ใช้เวลากับบิดาผู้จากไปอีก 24 ชั่วโมง พวกเขาได้ออกไปฏิบัว่ากล่าวภารกิจสุดน่าพิศวงด้วยกวินนีเวียร์ รถตู้สุดแจ๋วของบาร์ลีย์ เหมือนกันกับสุดยอกการเสี่ยงอันตรายอื่นๆการเดินทางของพวกเขาเต็มไปด้วยคาถาอาคม แผนที่ปัญหา ปัญหาต่างๆนานา รวมทั้งการศึกษาค้นพบที่เกินจินตนาการ แต่ว่าเมื่อลอว์เรล (ให้เสียงโดยจูเลีย หฝ่าส์-ดรายฟัส) แม่ผู้ไม่เคยกลัวคนไหนกันของพวกเขาทราบดีว่าลูกของคุณล่องหนไป คุณเลยร่วมมือกับ ครึ่งสิงโต ครึ่งค้างคาว ครึ่งแมงป่อง รวมทั้งอดีตกาลนักสู้ ในชื่อ แมนตำหนิคอร์ (ให้เสียงโดยอ็อคเทเวีย ประเทศสเปนเซอร์) และก็ออกตามหาพวกเขา ถ้าหากไม่นับคำสาปแช่งสุดอันตราย หนึ่งวันสุดอัศจรรย์นี้อาจมีความหมายมากยิ่งกว่าวันไหนๆที่พวกเขาเคยฝันถึงเลยก็ได้

หลัง “ลิซ่า” เต้นเพลง “ปูหนีบอีปิ” จนกลายเป็นกระแสทั่วโลก “พร จันทพร” โพสต์แล้ว!

สัปดาห์ก่อนหน้าที่ผ่านมา ผลงานเพลง “ปูหนีบอีปิ” ศิลปินลูกทุ่งชาวจังหวัดสกลนคร พร จันทพร ได้เปลี่ยนเป็นกระแสไวรัลอีกรอบ เมื่อ ลิซ่า-ลลิษา มโนบาล ได้นำผลงานมาเต้นในรายการวาไรตี้ Knowing Bros ที่ถ่ายทอดทางช่อง JTBC ที่ประเทศเกาหลีใต้ โดยปัจจุบันเจ้าของผลงานต้นฉบับก็ได้เปิดเผยความรู้สึกชอบใจ

โดยช่วงวันที่ 17 เดือนตุลาคม ลิซ่าได้สาธิตการเต้นเพลง “ปูหนีบอีปิ” ในรายการ Knowing Bros ซึ่งคลิปดังที่กล่าวมาแล้วได้มีผู้ชมมากยิ่งกว่า 15 ล้านครั้งไปแล้ว (นับยอดวิวถึงวันที่ 23 ต.ค.) และก็มีหลายท่านนำผลงานดังที่กล่าวมาแล้วไปคัฟเวอร์ในโซเชียลเน็ตเวิร์ค

ทางด้านของ พร จันทพร นั้นเพียงพอรู้ข่าวสารเรื่องกระแสเพลง ก็ได้ออกมาโพสต์ใน Facebook ส่วนตัวว่า “ปูคีบอิปิเจ็บหลาย ขอลิงค์รายการ ที่ลิซ่าเอาไปเต้นหน่อยได้ไหมค่ะ ต้องการมองมากมาย หาดูไม่พบ” และก็มีคนเข้าไปคอมเมนต์เชิญคุณมองคลิปเยอะมากๆ

ดังนี้ในวันที่ 15 เดือนตุลาคมก่อนหน้าที่ผ่านมา หรือ 2 วันก่อนรายการ Knowing Bros ถ่ายทอด พร จันทพร เองก็ได้ลงคลิปวิดีโอเพลง “ปูคีบอีปิ” เวอร์ชั่นปี 2020 ให้ทุกคนได้ดูกัน ซึ่งชาวต่างประเทศเป็นจำนวนมากได้ตามเข้ามามองคลิปดังที่กล่าวมาแล้ว

น่าลองทำจริง ๆ สำหรับ ขนมโคกะทิสดไส้มันม่วง ประยุกต์จากตำรับปักษ์ใต้ที่คุ้นเคย แป้งนุ่มเคี้ยวเพลินราดน้ำกะทิหอมกลิ่นงาคั่ว

ส่วนผสม ไส้มันม่วง
มันม่วงนึ่งสุก 320 กรัม
กะทิ 150 กรัม
น้ำตาลทราย 100 กรัม

ส่วนผสม ขนมโค
แป้งข้าวเหนียว 150 กรัม (สำหรับทำแป้ง 2 สี)
น้ำดอกอัญชัน 90 มิลลิลิตร
น้ำเปล่า 90 มิลลิลิตร

ส่วนผสม กะทิสด
กะทิ 350 กรัม
เกลือ 1/4 ช้อนชา
น้ำตาลทราย 80 กรัม
งาขาวหรืองาดำคั่ว

วิธีทำ
ทำไส้มันม่วงโดยนำมันม่วงปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นแล้วนำไปนึ่งจนสุก หลังจากสุกนำมาบดให้ละเอียด
เติมน้ำตาลทราย และกะทิลงไป คนให้เข้ากัน
เทใส่กระทะ กวนให้แห้ง
พักให้เย็น แล้วปั้นเป็นก้อนกลม และคั่วงาให้หอม
ทำแป้งขนมโดยแบ่งแป้งเป็น 2 ส่วน ส่วนแรกผสมแป้งและน้ำอัญชัน นวดให้แป้งนิ่มพร้อมปั้นก้อน อีกส่วนหนึ่งผสมแป้งและน้ำเปล่า นวดให้แป้งนิ่มพร้อมปั้นก้อน
ปั้นแป้งเป็นก้อนแล้วกดให้แบน ใส่ไส้มันม่วงแล้วห่อไม่ให้แป้งแตกเห็นไส้
ทำกะทิสดโดยต้มน้ำกะทิ ใส่น้ำตาลทรายกับเกลือลงไป ต้มด้วยไฟอ่อนจนน้ำตาลละลายแล้วปิดไฟ
ต้มขนมโดยนำน้ำเปล่าใส่หม้อ ต้มจนเดือด แล้วใส่แป้งที่ปั้นไว้ต้มให้สุก สังเกตว่าถ้าแป้งลอยแสดงว่าสุกแล้ว ให้ตักใส่หม้อกะทิ
ตักเสิร์ฟ โรยงา อีกหนึ่งเมนูขนมหวานที่มีความนุ่มและหอมหวานที่กำลังพอดี เกือบกลืนลงไปเลยก็ว่าได้ วันนี้ทางเรามีสูตรมาแจกให้ วิธีทำก็ไม่ยาก รับรองเลยว่าอร่อยไม่แพ้สูอื่นแน่นอน

เขาตะเคียนโง๊ะ เป็นหนึ่งที่เที่ยวเก๋ๆ สำหรับคนรักธรรมชาติ ถ้าหากคุณเป็นคนชอบชมวิว ดูดาว จิบกาแฟชมทะเลหมอก เราบอกเลยว่าที่นี่แหละที่คุณต้องหลงรัก

จุดสำหรับชมวิวเขาตะเคียนโง๊ะ เป็นจุดดูทะเลหมอกที่งามที่สุดแห่งหนึ่งบประมาณนเขาค้อ ตั้งอยู่ข้างถนนหลวงเลขลำดับ 2258 เลยพระตำหนักเขาค้อไปทางทุ่งเป็นพิษหลวง บนเขาตะเคียนโง๊ะสามารถนำรถยนต์ขึ้นได้เลย แล้วก็มีจุดกางเต็นท์อยู่บริเวณเขา เว้นแต่กางเต็นท์นอนดูดาวเวลากลางคืนแล้ว เวลาเช้าสามารถตื่นมารอดูตะวันขึ้น พร้อมดูทะเลหมอกแบบ 360 องศาอย่างยิ่งจริงๆ รวมทั้งจากจุดสำหรับชมวิวเขาตะเคียนโง๊ะสามารถดูไปมองเห็นเขาปู่ เขาคุณย่า ซึ่งมีทรงเหมือนภูเขาไฟฟูจิ รวมทั้งเขาค้อ เป็นทิวทัศน์ที่สวยเหมือนกับสรวงสวรรค์อย่างยิ่งจริงๆ

ที่เขาตะเคียนโง๊ะนั้น ในวันปกตินักเดินทางจะไม่เยอะแค่ไหน แต่ว่าหากเป็นตอนวันหยุดยาวหลายวัน หรือวันเสาร์อาทิตย์ล่ะก็คนจะออกจะแน่นเลย จะมองเห็นนักเดินทางกางเต็นท์รอดูตะวันขึ้นกันอย่างแออัด คนใดพอใจมานอนชี้แนะให้ติดต่อทางเขาตะเคียนโง๊ะได้ มีเต็นท์บริการราคาข้างหลังละ 450 บาท พร้อมที่นอนหมอนมุ้ง สามารถนอนได้ 3 คนหรือถ้าเกิดเอาเต็นท์มากางเองก็เสียค่าบริการคนละ 100 บาทแค่นั้น คนไหนที่ไม่ได้มาพักแรม ก็จะเสียเพียงแค่ค่าใช้จ่ายที่เป็นค่าบำรุงรักษาสถานที่คนละ 10 บาท

แม้ว่าคนไหนตั้งอกตั้งใจมาดูทะเลหมอกโดยยิ่งไปกว่านั้น มาช่วงปลายฝนต้นหนาวจะมองเห็นมั่นใจ เอาจริงเอาจังๆฤดูอื่นก็มี เพียงจำเป็นต้องรอคอยลุ้นกันเป็นวันๆไป ถ้าหากได้มองเห็นก็นับยอดเยี่ยมในรางวัลดีๆสำหรับคนตื่นตอนเช้าอย่างยิ่งจริงๆ

ที่ตั้ง : ทางหลวง 2258 หมู่ที่ 6 ต.หนองแม่นา อ.เขาค้อ จ.เพชรบูรณ์
พิกัด : https://goo.gl/maps/uMJjNV5PdJ1DdrxaA
การเดินทาง : จากบริเวณเขาค้อ วิ่งเส้นถนนหมายเลข 2258 ประมาณ 25 กิโลเมตร จะถึงทางสี่แยกรื่นฤดี ให้ตรงไปทางพระ
ตำหนักเขาค้อ ประมาณ 6 กิโลเมตร ผ่านวัดไชยชุมพล ขับตรงไปเรื่อยๆ จะเห็นป้ายจุดชมวิวเขาตะเคียนโง๊ะ

13 วิธีการตกแต่งสีห้องขนาดเล็ก ช่วยเปลี่ยนพื้นที่จำกัดในบ้านให้กว้างขวาง สบายตา ไม่อึดอัด และน่าอยู่ยิ่งขึ้น บอกเลยงานนี้มีครบทั้งสีสว่างและสีทึบเลย

1 สีขาว
แน่นอนว่าถ้าหากอยากที่จะให้ห้องขนาดเล็กดูใหญ่ขึ้น สีขาวหรือสีขาวบริสุทธิ์ (Super White) ดูเหมือนเป็นคำตอบที่ดีเยี่ยมที่สุด เพราะว่าสีนี้สามารถสะท้อนแสงรวมทั้งอำพรางตาให้ฝาผนังขยายออกไปได้ ก็เลยช่วยเพิ่มความกว้างใหญ่ได้อย่างดียิ่ง ทำให้ห้องมองสว่าง สบาย แล้วก็มีพื้นที่เพิ่มมากขึ้นแบบไม่โล่งเตียน ไม่แข็ง และไม่น่าเบื่อเกินความจำเป็นนั่นเอง

2 สีออฟไวท์
คล้ายคลึงกันกับสีขาวบริสุทธิ์เป็นสีออฟไวท์ สีขาวนวล หรือสีขาวที่มีสีอื่นผสมมานิดหน่อย (Off-White) ช่วยทำให้ห้องกว้างใหญ่แล้วก็สว่างขึ้นได้ แต่ว่าที่พิเศษเสริมเติมมาก็เป็น สีนี้จะให้ความรู้ความเข้าใจสึกอบอุ่นและก็โปร่งสบายมากขึ้นในตัวด้วย

3 สีเบจ
สำหรับผู้ที่เบื่อสีขาวปกติแล้ว แต่ว่าก็ไม่ใช่ถูกใจสีจัดๆสีแก่ หรือสีสันเยอะเกินไป ขอเสนอแนะให้ใช้สีเบจ (Beige) เลย เพราะว่าสีนี้จัดอยู่ในโทนสีกึ่งกลาง ให้ความรู้ความเข้าใจสึกสบายตา จับคู่กับสีอื่นๆได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งโทนสีกึ่งกลาง อย่างสีขาวสีขาว แถมยังมองงาม ความสิก ไม่มีทางตกกระแสด้วยนะ

4 สีเทามุก
พวกเราสามารถเอามาปรับใช้แต่งห้องขนาดเล็กได้ด้วยการเลือกใช้เฉดที่สว่าง ตัวอย่างเช่น สีเทามุก (Pearl Gray) โดยลักษณะเด่นของสีนี้หมายถึงจะให้ความรู้ความเข้าใจสึกนาๆประการตามแสงสว่างที่ส่องเข้ามาในแต่ละเวลา ก็เลยทำให้ห้องมีความน่าดึงดูดใจมากขึ้น นอกเหนือจากนั้น ทุกๆวันนี้สีเทายังให้ความรู้ความเข้าใจสึกนำสมัย งาม โก้เก๋ แถมสบายตาเหมาะสมกับการพักผ่อนหย่อนใจอีกด้วย

5 สีบลอนด์
สีบลอนด์ หรือสีน้ำตาลทองคำ (Soft Blonde) ช่วยทำให้ความรู้สึกอบอุ่น ก็เลยเหมาะสมจะประยุกต์ใช้แต่งห้องขนาดเล็ก โดยมีกลเม็ดเป็นให้จับคู่กับประพรมหรือผ้าลายเก๋ แล้วก็ของตกแต่งจากธรรมชาติ เนื่องจากจะมีผลให้บรรยากาศในห้องผ่อนคลาย สะดวกสบาย และก็น่าอยู่เพิ่มขึ้น

6 สีกาแฟ
ถ้าอยากที่จะให้ห้องรู้สึกวัวซี่ มีความสบายและก็อบอุ่น สีกาแฟ (Coffee) นับว่าเป็นตัวเลือกชั้นยอดอย่างยิ่งจริงๆ ด้วยเหตุว่าเป็นเฉดสีที่มีความเป็นสีเทาอยู่ในตัวไม่น้อย ก็เลยช่วยทำให้บรรยากาศด้านในห้องบรรเทาขึ้นได้มากเลยล่ะ

7 สีแทน
นอกเหนือจากสีกาแฟแล้ว สีแทน (Tan) ก็ประยุกต์ใช้แแต่งห้องขนาดเล็กได้ดิบได้ดีไม่แพ้กัน ช่วยทำให้ความรู้สึกวัวซี่ๆสบายๆคล้ายกัน รับประกันคนไหนเพนต์ห้องพื้นที่น้อยของตนด้วยสีนี้ละก็ จะก่อให้รู้สึกบรรเทาเสมือนเป็นอยู่ในที่พักผ่อนที่ประหลาดตาแม้กระนั้นน่าดึงดูดมากมายอย่างยิ่งจริงๆ

8 สีเหลือง
สีเหลืองหรือเหลืองอ่อน (Soft Yellow) นับว่าเป็นสีที่ให้ทั้งยังความสนุกสนานร่าเริงรวมทั้งช่วยทำให้กำเนิดพลังที่การผลิตสรรค์ แถมยังมองอบอุ่นกำลังพอดี เหมาะกับทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นเด็ก วัยรุ่น หรือคนแก่ที่อยากได้ความแจ่มใส ก็เลยเหมาะสมจะใช้แต่งห้องขนาดเล็ก

9 สีชมพูอมส้มอ่อน
ผู้หญิงคนไหนกันกำลังจะตกแต่งห้องขนาดเล็ก ขอชี้แนะสีบลัช (Blush) หรือสีชมพูอมส้มอ่อนๆเลยจ๊า เพราะว่าดีเลิศ ช่วยอำพรางตาให้กว้างรวมทั้งสว่าง ทั้งยังช่วยเพิ่มความอบอุ่นให้กับห้อง ไม่ทำให้ไม่อึดอัดหรือแน่นทึบมากจนเกินไป ที่สำคัญถ้าทดลองจับคู่กับสีเทาหรือสีดำ จะช่วยทำให้งดงาม พอดีมากมายอย่างยิ่งจริงๆ

10 สีฟ้าฟ้า
สำหรับห้องนอนขนาดเล็ก บอกเลยว่าอย่าละเลยสีฟ้า (Sky Blue) เด็ดขาด เพราะว่านอกเหนือจากสีนี้จะช่วยอำพรางตา ขยายห้องให้กว้างขึ้นแล้ว ยังช่วยทำให้บรรยากาศบรรเทา สบายตาเสมือนกำลังฝันอีกด้วย

11 สีเขียวไม่นต์
อีกหนึ่งสีในใจคนอีกหลายๆคนอย่าง สีเขียวไม่นต์ (Mint Green) ก็สามารถเอามาแต่งห้องขนาดเล็กได้ เนื่องจากว่าช่วยทำให้ทั้งยังความคลาสสิกแล้วก็ความมีชีวิตชีวาเสมือนอยู่ขอบริมหาด ซึ่งหากคนไหนกันเลือกใช้สีนี้แล้วต้องการให้ห้องเบิกบานใจ ผ่องใส เพลินตาเยอะขึ้นเรื่อยๆละก็ ขอชี้แนะให้จับคู่กับโทนสีที่แตกต่าง เป็นต้นว่า สีขาว หรือสีกึ่งกลางอื่นๆเลยจ๊า

12 สีเขียวนกเป็ดน้ำ
แน่ๆว่าโทนสีทึบๆก็ใช้ตกแต่งห้องเล็กๆได้ โดยเฉพาะสีเขียวนกเป็ดน้ำ (Dark Teal) หรือสีเขียวอมสีน้ำเงิน ที่สามารถจะช่วยทำให้ห้องมองลึกรวมทั้งกว้างขึ้น ทั้งยังยังเป็นโทนสีเย็น เปลี่ยนบรรยากาศให้เหมาะสมกับการนั่งชิลยามว่างที่บ้าน โดยไม่เบื่ออีกด้วย

13 สีม่วง
คนไหนถูกใจสีม่วง (Purple) ยิ้มได้เลย เพราะว่าสีแก่ๆหนักๆสีนี้ก็เหมาะสมกับห้องขนาดเล็กเช่นเดียวกัน แต่ควรจะใช้เพียงแค่บางจุด ได้แก่ โถงปากทางเข้า หรือฝาผนังฝั่งใดฝั่งหนึ่งแค่นั้น เท่านี้ก็ช่วยทำให้บ้านมองมีชีวิตชีวาขึ้นแบบไม่อึดอัด แล้วก็ทำให้บ้านไม่มีเบื่ออีกต่อไปแล้ว