กัญชา สรรพคุณช่วยผ่อนคลาย ทำให้นอนหลับ ช่วยเจริญอาหาร ช่วยขับเสมหะ ใบกัญชา สรรพคุณบำรุงกำลัง รักษาโรคหอบหืด ช่วยขยายหลอดลม

ปัจจุบันนี้ การมีไว้ในครอบครองกัญชาไม่ถูกกฏหมายในประเทศส่วนมากทั่วทั้งโลก กัญชา เป็นยาเสพติดออกฤทธิ์ต่อระบบประสาท สิ่งที่ทำให้กัญชาออกฤทธิ์ต่อระบบประสาทหมายถึงเตตระไฮโดรแคนนาบินอล ( THC ) เป็นสารประกอบประเภทหนึ่งจาก 483 ประเภท การใช้กัญชา ด้วยการเสพ สูบสูดดม หรือ บริโภคน้ำมันกัญชา จะก่อให้เกิดอาการเคลิ้ม ผ่อนคลาย รวมทั้งต้องการทานอาหารมากขึ้น แต่ว่าส่งผลให้เกิดผลข้างเคียงสามารถสังเกตุได้หมายถึงปากแห้ง การเคลื่อนไหวร่างกายช้าลง ตาแดง ฯลฯ

ต้นกัญชา ภาาอังกฤษ เรียก Cannabis ชื่อวิทยาศาสตร์ของกัญชาหมายถึงCannabis sativa L. ชื่อเรียกอื่นๆของกัญชา อาทิเช่น ปาง ยานอ คุนเช้า คุณเช้า ต้าหมา ฯลฯ กัญชา มีถิ่นเกิดในทวีปเอเชีย มีการปลูกมากมายตามแนวเขาทางภาคเหนือของเมืองไทย รวมทั้งกระจัดกระจายไปทั่วทั้งโลก ทวีปแอฟริกา ทวีปยุโรป ทวีปอเมริกาเหนือและก็ใต้ รวมทั้งประเทศสหรัฐอเมริกา

รูปแบบของต้นกัญชา
ต้นกัญชา เป็นพืชล้มลุก สามารถ ขึ้นได้ในดินทุกจำพวก ถ้าหากปลูกไว้ในดินที่ร่วนซุยและก็มีของกินสมบูรณ์บริบูรณ์จะเจริญงอกงามดีเยี่ยม แพร่พันธุ์โดยใช้เม็ด รูปแบบของต้นกัญชา มีดังนี้
ลำต้นกัญชา ลักษณะลำต้นตั้งตรง ลำต้นเป็นเหลี่ยม มีขนสีเขียวอมเทาและไม่ค่อยแตกสาขา ความสูงได้โดยประมาณ 1 เมตร
ใบกัญชา ลักษณะเป็นใบเดี่ยว ขนาดใบที่ฝ่ามือ ใบลักษณะเป็นแฉกๆ5 ถึง 8 แฉก ใบยาวรี ปลายใบแหลม ขอบของใบหยักแบบฟันเลื่อย ผิวใบข้างบนสีเขียวเข้ม ท้องใบเป็นสีเทาอ่อน ใบมีกลิ่นเหม็นเขียว
ดอกกัญชา ลักษณะดอกออกเป็นช่อ ดอกออกตามปลายกิ่งและก็ง่ามใบ ดอกกัญชาเป็นสีเหลือง และก็ สีเขียว
ผลกัญชา ลักษณะเป็นผลแห้ง มีขนาดเล็ก ผลเป็นรูปรีมน ผลมีผิวเรียบและก็เป็นเงา สีน้ำตาล ในผลมีเม็ดขนาดเล็กลักษณะกลมๆ
ข้อมูลทางเภสัชวิทยาของกัญชา

มีการเรียนรู้สารเคมีรวมทั้งสารอาหารในกัญชา พบว่ามี สารcannabinol สารcannabidiol สารtetrahydrocannabinol (THC) ย่ำมันหอมระเหยของกัญชา มีสารcannabichromenic acid สารlinolledie acid สารlecihin โปรตีน วิตามินบี1 วิตามินบี2 รวมทั้ง choline ฯลฯ

สารtetrahydrocannabinol (THC) สามารถใช้รักษาโรคได้หลายอาการ อาทิเช่น แก้ปวด ลดอาการเกร็ง รักษาอาการกล้ามเนื้อชักกระตุก รักษาโรคพาร์กินสัน รักษาโรคอัลไซเมอร์
สาร cannabinol สามารถใช้รักษาลักษณะของการปวด แต่ว่าคุณประโยชน์ยั้งการจับตัวของเกล็ดเลือด และก็มีฤทธิ์ช่วยทำให้บรรเทา เคลิ้ม รวมทั้ง ทำให้สูญเสียความทรงจำ
คุณประโยชน์ของกัญชา

สำหรับในการใช้ประโยชนืจากกัญชา ด้านการบำรุงร่างกายรวมทั้งการดูแลและรักษาโรค สามารถใช้ประโยชน์จาก เมล็ด ใบ ดอก หรือ ทั้งยังต้น คุณประโยชน์ของกัญชา มีดังนี้
เม็ดกัญชา คุณประโยชน์เป็นยาชูกำลัง ช่วยเจริญอาหาร แก้เจ็บท้อง แก้ท้องเสีย แก้หิวน้ำ เป็นยาคุมสำหรับสตรี
ยอดอ่อนใบกัญชา คุณประโยชน์เป็นยาช่วยรักษาโรคที่เกี่ยวกับระบบประสาท ทำให้นอนหลับ แก้บปวด
ดอกกัญชา คุณประโยชน์ช่วยบรรเทา ทำให้นอนหลับ ช่วยเจริญอาหาร ช่วยขับเสลด
ใบกัญชา คุณประโยชน์ชูกำลัง รักษาโรคโรคหอบหืด ช่วยขยายหลอดลม
อีกทั้งต้นกัญชา คุณประโยชน์ช่วยทำให้รอบเดือนมาตามธรรมดา รักษาโรคผิวหนัง รักษาขี้กลากเกลือน รักษากล้ามเนื้อกระตุก
โทษของกัญชา

กัญชา มีอีกทั้งผลดีแล้วก็โทษ การสูบกัญชาส่งผลให้เกิดการเสพติด ทำลายระบบประสาทรวมทั้งสมอง ซึ่งการใช้ผลดีจากกัญชา จำต้องเลือกใช้เฉพาะส่วนที่มีคุณประโยชน์ โทษของกัญชา มีดังนี้
การเสพกัญชา มีผลต่อระบบประสาทรวมทั้งสมอง ผู้เสพกัญชาจะมีลักษณะอาการ เหมือนเมามาย เซื่องซึม รวมทั้ง ง่วงหงาวหาวนอน ถ้าหากเสพในจำนวนมากติดตอกันนานๆจะกำเนิดอาการหลอน เห็นภาพหลอกตา หูแว่ว ระแวง ความนึกคิดงงงวย แล้วก็คุมตัวเองมิได้
การเสพกัญชา ผู้เสพบางราย บางทีอาจสูญเสียความจำได้ บางบุคคลมีปัญหาหัวข้อการทรงตัว กัญชามีฤทธิ์ทำลายสมรรถภาพทางด้านร่างกาย
การเสพกัญชาทำให้เสื่ิมสมรรถนะทางเพศ ทำลายอารมณ์ทางเพศ ทำให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้ชายลดน้อยลง

อังกฤษ vs เวลส์

อังกฤษ
กองทัพ สิงโตคำราม เปิดหัวเนชั่นส์ ลีก เดือนที่ผ่านมาด้วยการบุกชนะ ไอซ์แลนด์ 1-0 แบบดราม่า ก่อนจะบุกไปเสมอ เดนมาร์ก 0-0

ผู้จัดการทีม แกเร็ธ เซาธ์เกต จะต้องเสีย ราฮีม สเตอร์ลิง ที่เจ็บจนกระทั่งจะต้องถอนตัวออกไปแล้ว ในตอนที่ เบล ชิลเวลล์, เจดอน ซานโช่ แล้วก็ แทมมี่ อบราฮัม ก็จะมิได้มีส่วนร่วมในเกมนี้ เพราะแหกมาตรการป้องกันโควิด-19 ด้วยการไปจัดงานวันเกิดที่บ้านของหัวหอก เชลซี

ในรายของ ฟิล โฟเด้น และก็ เมสัน กรีนวู้ด ที่ก่อเรื่องไว้ภายในกลุ่มชาติเมื่อเดือนที่ผ่านมาก็หลุดโผตามคาด โดยมั่นใจว่าเกมนี้จะเป็นการโรเตชั่นบรรดาดาวรุ่ง และก็นักฟุตบอลสำรอง ซึ่งคงจะนำโดย โดมินิก คัลเวิร์ต-เลวิน กองหน้าฟอร์มร้อนที่ซัดไปแล้ว 9 ประตูจาก 6 นัดหมายรวมทุกรายการในฤดูกาลนี้

เวลส์
กองทัพ มังกรแดง ผลงานรุนแรงมากมาย เอาชนะได้ตลอด 4 เกมหลังสุด โดยเดือนที่ผ่านมาก็เปิดเนชั่นส์ ลีก ด้วยการบุกเฉือน ประเทศฟินแลนด์ รวมทั้งกลับมาเล่นในบ้านชนะ บัลแกเรีย 1-0 ทั้งคู่นัดหมาย

ผู้จัดการทีม ไรอัน กิ๊กส์ จะต้องตัด อารอน แรมซี่ย์ จากเกมนี้ เนื่องจากว่าจำต้องกักบริเวณตามมาตรการคุ้มครองปกป้องโควิด-19 โดยคงจะพร้อมในเกมเนชั่นส์ ลีก วันอาทิตย์ที่จะเจอ ไอร์แลนด์

ซูเปอร์สตาร์อย่าง แกเร็ธ เบล ก็อยู่ในตอนรักษาการบาดเจ็บหัวเข่าไม่มีชื่อติดกลุ่ม ในช่วงเวลาที่ ทอม ล็อคเยอร์ส กับ ฮัล ร็อบสัน-คานู จำต้องถอนตัวออกไปเพราะเจ็บ แต่ว่า เดวิด บรู๊คส์ กับ โจ มอร์เรลล์ หายเจ็บกลับมามีชื่อติดธงอีกรอบ

11 ตัวจริงตามคาด
อังกฤษ (3-4-3) : นิค โป๊ป – ไมเคิ่ล คีน, คอเนอร์ เคาดี้, ไทโรน มิงก์ส – รีซ เจมส์, แคลวิน ฟิลลิปส์, เจมส์ วอร์ด เพราส์, บูคาโย่ ซาก้า – ฮาร์วี่ย์ บาร์นส์, โดมินิก คัลเวิร์ต เลวิน, แจ็ค กรีลิช

เวลส์ (4-2-3-1) : เวย์น เฮนเนสซี่ย์ – เนโก้ วิลเลี่ยมส์, โจ โรดอน, อีธาน แอมปาดู, เบน เดวิส – โจ มอร์เรลล์, แม็ทธิว สมิธ – เดวิด บรู๊คส์, โจนาธาน วิลเลี่ยมส์, แดเนียล เจมส์ – คีฟเฟอร์ มัวร์

SLAPING CONTEST ตบหน้า กีฬาสุดเดือดชนิดนี้เป็นที่นิยมในรัสเซีย ซึ่งมีการจัดแข่งขันมาแล้วหลายครั้ง

นี่เป็นกีฬาสำหรับสายฮาร์ดคอตัวบิดาของแท้ การแข่งขันชิงชัยที่ชื่อว่า Slaping Contest หรือแข่งขันตบหน้านั้น ไม่มีแหล่งกำเนิดกระจ่างว่าแข่งขันกันหนแรกในปีไหน แต่ว่ามีการรับรองว่ามันถูกเริ่มโดยชาวรัสเซีย โดยแต่ก่อนนั้นเป็นการละเล่นกันในกลุ่มทหารกองทัพรัสเซีย ที่คาดว่าอาจจะมีการเกิดจากความเบื่อหน่ายกลางอากาศที่แสนจะเหน็บหนาวก็เลยหาอะไรทำแก้หนาวก็เป็นไปได้

โดยข้อตกลงการประลองนั้นง่ายดายมากเลยเป็นผู้เข้าร่วมแข่งขันทั้งคู่คนยืนเผชิญหน้ากันแล้วสลับกันตบคนละครั้ง คนใดทนแรงตบไม่ไหวและก็น็อคก่อนนับว่าแพ้กล้วยๆอย่างนั้นเลย

แม้ว่าจะมีการเตือนจากเเพทย์ว่ากีฬาดังกล่าวข้างต้นมีความอันตรายต่อระบบประสาทและก็สมอง แต่ว่าด้วยการบ้าเลือดที่ประทับใจสายโหดเหี้ยมทั้งหลายแหล่ทำให้ เดี๋ยวนี้ Slaping Contest นั้นเริ่มเป็นที่ชื่นชอบในประเทศต่างๆมากขึ้นเรื่อยๆอีกทั้ง อเมริกา,อังกฤษ แล้วก็ ประเทศอินเดีย

The Wave ความมหัศจรรย์ทางธรณีแห่งรัฐแอริโซนา สหรัฐฯ เมื่อภูเขาหินทรายก่อตัวคล้ายคลื่นคดเคี้ยว มีลายริ้วเป็นชั้นสวยงามสะกดทุกสายตา

เดอะ เวฟ เป็นเทือกเขาหินทรายอายุไม่ต่ำยิ่งกว่า 190 ล้านปี เกิดจากการพังทลายของชั้นหิน Navajo Sandstone ซึ่งถูกกัดกร่อนอย่างฉับพลันจากสายน้ำที่ซัดผ่าน ประกอบกับความแรงจากกระแสลม พายุฝน จนถึงฟอร์มตัวเป็นเทือกเขาหินทรายเลี้ยวไปเลี้ยวมาราวกับระลอกคลื่น มีลวดลายสุดน่าพิศวงอย่างที่มองเห็น
แน่ๆเกี่ยวกับลายริ้วที่สวยตามธรรมชาติแล้วก็ความงองามราวคลื่น ตัดกับฟ้าสีงาม ทำให้พื้นที่ที่นี้เป็นฉากในฝันของบรรดาคนถ่ายรูปทั้งหลายแหล่ที่ต่างต้องการจะมาเยี่ยมตรงนี้เพื่อแชะภาพสวยๆสักหนึ่งครั้ง

อย่างไรก็ตาม การไปเยือนเดอะ เวฟ นั้นไม่ง่าย เพราะเหตุว่าพื้นที่ที่นี้มีความเปราะบางมากมาย ทางการจะผลิใบอนุญาตให้นักเดินทางเข้าชมได้ไม่เกิน 20 คนต่อวันเพียงแค่นั้น รวมทั้งนักเดินทางจึงควรเดินเท้าผ่านทะเลทรายไปราว 5 กม. (ไป-กลับก็ 10 กิโล) ถึงจะได้ยลความอัศจรรย์ที่นี้ ซึ่งแม้ว่าจะอ่อนแรงหน่อย แม้กระนั้นก็คุ้มที่ได้ไปเยี่ยมแน่ๆ

ขวดน้ำพลาสติก ถ้าดื่มหมดแล้วอย่าเพิ่งทิ้ง นำมา DIY เป็นของใช้ที่มีประโยชน์ดีกว่า จะได้ช่วยลดขยะ

หลังจากที่ ได้เสนอเรื่องราวเกี่ยวกับขยะพลาสติกมาแลกเปลี่ยนเป็นค่าเทอมของสถานศึกษาในประเทศประเทศอินเดีย วันนี้พวกเราก็เลยได้เก็บรวบรวม 10 ไอเดีย D.I.Y. สิ่งของจากขวดพลาสติก ซึ่งธรรมดาคนส่วนมากชอบทิ้งขวดพลาสติกหลังจากที่ได้มีการใช้งานเสร็จแล้ว แต่ว่าในความเป็นจริงแล้วพวกเราสามารถนำกลับมาทำเป็นสิ่งของต่างๆได้อีกเพียบเลย วันนี้พวกเรามีไอเดียต่างๆมาฝากกันจ้ะ

ถังใส่ขยะจากขวดพลาสติก
กระถางที่เอาไว้สำหรับปลูกดอกไม้
ไม้กวาดพลาสติก
ตะกร้าอเนกประสงค์
ที่ใส่เครื่องเพชรพลอย
กระปุกออมสินลูกหมู
แจกันดอกไม้
ที่นั่งจากขวดพลาสติก
โคมไฟ
ที่เก็บเครื่องมืออุปกรณ์การเรียน

เป็นอย่างไรกันบ้างจ้ะสำหรับ สำหรับไอเดียเก๋ๆจากการประดิษฐ์ของเหลือใช้จากขวดพลาสติก หวังว่าจะเป็นแนวทางในการคิดประดิษฐ์ประดิษฐกรรมใหม่ๆให้กับทุกคน หรือเป็นแนวทางในการประดิษฐ์ไว้ใช้คุ้นเคยที่บ้านได้อย่างใจคิด ท้ายที่สุด ขอฝากไว้ว่า ขอทุกๆสิ่งทุกๆอย่างนั้นมีค่า หากพวกเรารู้จักรักษาและก็คิดประดิษฐ์

ไอเดียแต่งห้องแคบ สำหรับคนที่มีพื้นที่เล็กๆ อย่างห้องแสนรักไม่ต้องน้อยใจไปค่ะ

สำหรับผู้ที่มีพื้นที่เล็กๆอย่างห้องแสนรักไม่ต้องรู้สึกน้อยใจไปจ้ะ นำแบบจัดแต่งห้องแคบหลากไอเดียมาเสิร์ฟให้ไปครีเอทห้องงามกันแบบเต็มๆเลย

ไม่ว่าจะเป็นห้องแบบคอนโด อพาร์ทเม้นท์ หรือห้องเล็กๆในบ้านทาวน์เฮาส์ ก็สามารถงามแบบไซส์ไม่นิกระชับได้อย่างง่ายๆ

ในห้องขนาดเล็กที่จะต้องรวมทุกอย่างไว้ในทั้งยังห้องทำงาน ห้องรับแขกหรือห้องนอน ก็สามารถจัดแต่งให้เป็นสัดส่วนได้ง่ายๆ ถ้าหากไม่ต้องการกั้นเป็นฝาผนังให้วุ่นวายก็บางทีอาจใช้ฉากกั้นมาวางแบ่งแยกพื้นที่ใช้สอยแทนได้ และก็เพื่อไม่ให้ห้องมองแคบควรต้องแบ่งสเปซต่างๆให้ใกล้ตามฝาผนังของห้องโดยเว้นสเปซศูนย์กลางไว้ให้เตียน

สำหรับห้องที่เน้นย้ำแบบห้องทำงานมากยิ่งกว่า สามารถจัดโต๊ะดำเนินงานเอาไว้ในมุมที่แสงไฟส่องเข้าถึงสบายจะเหมาะสมที่สุด โดยบางทีอาจจัดเป็นโซฟานั่งพักผ่อนพักเอาไว้ในด้วยก็ได้ เพื่อเพิ่มบรรยากาศสามารถแต่งสีสันตามพื้น ฝาผนัง หรือเครื่องเรือนด้วยโทนสีเขียวก็ช่วยทำให้แจ่มใสเพิ่มขึ้น

สำหรับห้องนอนที่ไม่กว้างใหญ่มากพอสำหรับพื้นที่ขนาด 2 เตียง บางทีอาจเลือกจัดวางด้วยเตียงแบบ 2 ชั้น ก็ช่วยมัธยัสถ์พื้นที่ใช้สอยได้มาก

ยิ่งกว่านั้นการตกแต่งข้างในด้วยโทนสีธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเลือกใช้เฟอร์นิเจอร์ไม้มาตกแต่งด้วย จะช่วยมอบความรู้สึกบรรเทาสบายตาให้กับห้องขนาดเล็กเพิ่มมากขึ้น

การจัดวางด้วยตู้ขนาดใหญ่ชิดกับฝาห้อง นอกเหนือจากช่วยจัดเก็บสิ่งของเครื่องใช้นิดๆหน่อยๆให้เป็นระเบียบเรียบร้อยแล้ว ยังช่วยเพิ่มสเปซของห้องให้กว้างใหญ่มากเพิ่มขึ้นด้วย

แม้ไม่ต้องการที่จะอยากวางตู้เฟอร์นิเจอร์ให้เกลื่อนกลาดสายตา ก็สามารถทำแบบตู้ใบเสร็จรับเงินท์อินกลมกลืนไปกับฝาผนังได้เช่นเดียวกัน พร้อมตกแต่งด้วยโทนสีสว่างยิ่งช่วยทำให้ห้องมองเตียนโล่งโปร่งสบายสุดๆ

ถึงแม้ในห้องจะมีเฟอร์นิเจอร์มากมายชิ้นก็ไม่ต้องกลุ้มอกกลุ้มใจไป เพียงแค่จัดวางให้เข้ามุมฝาผนังแล้วก็เน้นย้ำใช้เฟอร์นิเจอร์สีสว่างๆหน่อย พร้อมตกแต่งสีสันความแจ่มใสไปอีกนิด เท่านี้ห้องเล็กๆก็งามได้อย่างมีสไตล์ไปอีกในลัษณะหนึ่ง

ในเมื่อห้องนอน ห้องทำงานรวมทั้งห้องรับแขกถูกรวมไว้เป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน ก็จัดการสร้างให้เป็นโลกส่วนตัวไปซะเลย ด้วยการแต่งแต้มสีงามๆบนฝาผนัง พร้อมจัดวางด้วยเฟอร์นิเจอร์ที่มีดีไซน์ลายเส้นพลิ้วไหวหน่อย เท่านี้ก็ได้ห้องงามท่ามกลางความเป็นส่วนตัวในโลกที่จินตนาการแล้วจ้ะ

อีกหนึ่งไอเดียที่ขอเทให้อีกทั้งจิตใจ กับการประสานทุกสไตล์รวมกัน ด้วยการจัดวางเฟอร์นิเจอร์ใกล้ฝาผนังโดยเว้นสเปซกึ่งกลางไว้เพื่อความโปร่งสบาย และก็เลือกแยกความเป็นส่วนตัวด้วยเฟอร์นิเจอร์ บางทีอาจทำเป็นมุมห้องรับแขกข้างล่างรวมทั้งให้ด้านเป็นหลักที่ห้องนอนเหมือนเตียง 2 ชั้นก็เก๋สุดๆพร้อมจัดวางตู้ใบใหญ่อีกหนึ่งใบช่วยจัดเก็บของ เพียงเท่านี้ห้องแคบๆศูนย์รวมทุกฟังก์ชั่นใช้งานก็แปลงเป็นห้องแสนสวยมีสไตล์ที่มองไม่เล็กอึดอัดอีกต่อไป

ดอยพุ่ยโค เป็นอีกหนึ่งสถานที่ท่องเที่ยว ของจังหวัดแม่ฮ่องสอน ที่มีความสวยงามอย่างมาก

ดอยพุ่ยโค ตั้งอยู่ที่ บ้านอุมดาเหนือ จังหวัดแม่ฮ่องสอนจ้ะ ตรงนี้เป็นอีกจุด ดูทะเลหมอก ที่สวยสดงดงาม ที่จะมองเห็นทิวทัศน์ไปรอบถึง 360 องศากันไปอย่างยิ่งจริงๆ โดยพวกเราจำเป็นต้องเดินขึ้นไปบนไปราวๆ 3 กิโล หรือราว 1 ชั่วโมงจ้ะ กล่าวได้ว่าไม่ไกลมากมากแค่ไหน เหมาะสมกับการไปกางเต็นท์ รับลมหนาว อากาศดีๆ

ที่อยู่ : ต.แม่คะตวน อ.สบเมย จ.แม่ฮ่องสอน
พิกัด : https://goo.gl/maps/HR35oWSBHyiUwobJ6
เปิดให้เข้าชม : สามารถเที่ยวชมได้ตลอดทั้งวัน

เอาใจเด็ก ๆ กับเมนู มะกะโรนีผัดไข่ ยีไข่ผัดกับมะกะโรนีพอทั่ว ใส่เนื้อสัตว์หรือไม่ใส่ก็ได้

ส่วนผสม
มะกะโรนี 1 ถ้วย
เนื้อสัตว์ตามชอบ 200 กรัม
หอมใหญ่หั่น 1/2 หัว
มะเขือเทศหั่น 1 ลูก
ไข่ไก่ 3 ฟอง
ซอสมะเขือเทศ 1/2 ถ้วย
เกลือป่น เล็กน้อย
ต้นหอมหั่นท่อน

วิธีทำ
ต้มน้ำให้เดือดใส่มะกะโรนีลงไปต้มประมาณ 5 นาที เสร็จแล้วแช่ทิ้งไว้ในน้ำร้อนประมาณ 5 นาที จนนิ่มตามชอบ ตักขึ้นใส่ตะแกรงพักให้สะเด็ดน้ำ
ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันลงไป ใส่เนื้อสัตว์ลงไปผัดพอสุก ตามด้วยหอมใหญ่ และมะเขือเทศ
พอผักเริ่มนิ่มแล้วตอกไข่ใส่ลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากันดีจนไข่สุก
ใส่มะกะโรนีลงไป ตามด้วยซอสมะเขือเทศ ปรุงรสด้วยเกลือป่น ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่ต้นหอมลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากันดี ตักใส่จานเสิร์ฟ เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ใครๆก็สามารถทำกินได้ที่บ้าน ทำให้เด็กกินก็ได้ อร่อยหอมหวานกลมกล่อม วันนี้ทางเรามีสูตรมาขอแนะนำให้กับทุกคนไม่ควรพลาดกันนะจ้าา

“แอน อรดี” เผยมุมแซ่บในเอ็มวีเพลงใหม่กระแสแรง “แว็บ แว็บ”

หลังจากที่ แอน อรดี (ณิชนันทน์ อินทรสอน) นักร้องหมอลำโด่งดังได้ทะยอยปล่อยผลงานมาเรื่อยๆปัจจุบันคุณก็กลับมาซิงเกิลใหม่ “แว็บ แว็บ” ที่มาพร้อมการสะบัดลุคสาวหวานที่มากับเพลงช้า เพื่อทำผลงานเพลงที่มีความสนุกเพิ่มมากขึ้น

เพลง “แว็บ แว็บ” เป็นซิงเกิลที่มีรายละเอียดเชื้อเชิญทุกคนออกมารื้นเริงในตอนกลางคืน ที่มาพร้อมดนตรีจังหวะบันเทิงใจๆโดยได้ ยุ้ย พยายามศักดา รวมทั้ง จินนี่ ภูไท ผู้อยู่เบื้องหลังเพลงดังอย่าง “กระโดดดิด่ง” ของ BNK48 มาทำเนื้อร้องทำนอง แล้วก็เรียบเรียงดนตรีให้

ในส่วนของมิวสิควิดีโอเพลง “แว็บ แว็บ” ก็เป็นการตัดสลับระหว่างภาพความสนุกในการแสดงดนตรีของแอน แล้วก็ภาพของคุณในวันที่มานะหนีท่องเที่ยวจากบ้าน เพื่อไปครึกครื้นในกลางคืนที่เต็มไปด้วยสีสัน

ถึงแม้ว่าจะมาพร้อมดนตรีแนวใหม่ แต่ว่าซิงเกิล “แว็บ แว็บ” ก็มียอดทิวทัศน์ทะลุ 8 แสนวิวแล้ว (นับยอดทิวทัศน์ถึงวันที่ 8 เดือนตุลาคม) โดยนอกเหนือจากการปฏิบัติงานเพลงแล้ว ปัจจุบันคุณก็ได้ย้ายมาอยู่ วงหมอลำ สาวน้อยเพชรบ้านแพง ภายใต้การนำของหัวหน้าวงอย่าง โจ ยมนิล เป็นที่เป็นระเบียบแล้ว โดยวงจะเริ่มการแสดงฤดูกาลใหม่ 15 ต.ค.นี้ ที่บ้านแพง อำเภอโกสุมพิสัย จังหวัดมหาสารคาม

โรบอทส์ เป็นภาพยนตร์การ์ตูนแอนิเมชั่นปี 2548 จากภาพยนตร์แนวคอมมิวดี้กำกับโดย Chris Wedge

เนื้อเรื่องย่อ
ร็อดนีย์ คอปเปอร์บ็อททอม ซึ่งเป็นหุ่นยนต์ชายหนุ่มนักคิดค้นอัจฉริยะที่ฝันว่าจะช่วยเหลือมวลหุ่นยนต์ ทั้งหลายแหล่ทั้งปวง แค็ปปี้ หุ่นยนต์สวยเช้งเฟี้ยวเต็มพิกัดผู้ซึ่งทำให้ ร็อดนีย์ ตกหลุมได้ทันทีทันใด แร็ทเชท หุ่นยนต์เจ้าพ่อธุรกิจเลวร้ายที่จะมาเป็นศัตรูของร็อดนี่ย์ บิ๊กเวลด์ ศ.จ.หุ่นยนต์นักคิดค้นที่ไม่ค่อยเต็มเท่าไรนัก รวมทั้งกลุ่มหุ่นยนต์นอกคอกทั้งหลายที่ชื่อว่า รัสตี้ นำโดย เฟนเดอร์ และก็ ไพเพอร์ พินวิลเลอร์ ส่วนประกอบต่างๆอาทิเช่น หัว แขน หรือ ขา ของเฟนเดอร์ จะต้องมีอันหลุดออกจากกันในช่องทางไม่อันควรจะบ่อยๆร็อดนี่ย์ แล้วก็ เฟนเดอร์ แปลงเป็นเพื่อนสนิทกันอย่างเร็ว เนื่องจาก ร็อดนีย์ ปฏิบัติหน้าที่ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอให้กับเฟนเดอร์ อยู่เป็นประจำๆไพเพอร์เป็นน้องสาวห้าวคนเล็กของร็อดนี่ย์ ซึ่งทำให้ทุกคนตะลึงงันกับความตั้งใจและก็กำลังภายในตัวคุณ คำตอบจากการประสมประสานของนักแสดงพวกนี้นั้นเหนือคำบรรยาย ได้เกิดเรื่องราวที่โปกฮา ซึ่งพาพวกเราข้ามเขตแดนที่อนิเมชั่น ทำให้หุ่นยนต์สะดุดตาเป็นสง่าได้ไม่ว่าคุณหรือเขาจะทำจากอุปกรณ์อะไร

ออกแบบเว็บแบบนี้ด้วย WordPress.com
เริ่มต้น