Design a site like this with WordPress.com
เริ่มได้

ทุ่งทานตะวัน เขาจีนแล วิวด้านหลังของดอกไม้ยังเป็นภูเขารอบล้อม มองไปทางไหนเห็นแต่ธรรมชาติที่สวยงามตา ตัดกับสีของฟ้า บอกเลยว่าสวยงามราวกับภาพฝันจริงๆ

ทุ่งทานตะวัน เขาจีนแล เป็นทุ่งดอกไม้สีเหลืองแพรวพราวสวยสดงดงามมากมายจ้ะ เพราะว่านอกเหนือจากตรงนี้จะมีดอกทานตะวันสีเหลืองแล้ว วิวข้างหลังของดอกไม้ยังเป็นภูเขารอบล้อม มองดูไปทางไหนมองเห็นแต่ว่าธรรมชาติที่สวยสดงดงามตา ตัดกับสีของฟ้า บอกเลยว่าสวยอย่างกับภาพฝันจริงๆจ้ะ แถมตรงนี้ยังมีจุดถ่ายรูปให้สายโซเชียลเช็คอินเพียบ ! รับรองว่ามีรูปกลับไปอัพยาวๆเลยค่า

ที่อยู่ : ทุ่งทานตะวัน เขาจีนแล ต.นิคมสร้างตนเอง อ.เมืองลพบุรี จ.ลพบุรี
พิกัด : https://goo.gl/maps/bXaBYw5pTFXWNKFdA
เปิดให้เข้าชม : 08.00-18.00 น. (ช่วงหน้าหนาวของทุกปี)

Push-Ups คือการออกกำลังกายเพาะกายร่วมกันเริ่มต้นจากตำแหน่งที่มีแนวโน้ม โดยการเพิ่มและลดร่างกายโดยใช้แขน

ท่า Push-Ups หรือท่าดันพื้น ผู้หญิงบางทีอาจมีความรู้สึกว่ามันเป็นท่าสำหรับเพศชายโดยเฉพาะอย่างยิ่งใช่ไหมล่ะค่ะ บอกเลยคะว่าผู้หญิงอย่างพวกเราก็สามารถทำเป็นด้วยเหมือนกันจ้ะ จัดอยู่ในท่าชนิด Bodyweight ตั้งท่าดันพื้น เบาๆย่อลำตัวลงอย่างช้าๆเพื่อกล้ามออกแรงฝ่าฝืนได้นาน ตอนย่อตัวลงระวังไม่ให้หลังแอ่น คอรวมทั้งลำตัวยังคงเหยียดหยามตรง ตลอดการฝึกหัดด้วยท่า Push Up ให้ยกบั้นท้ายขึ้นไม่ให้ตก เพื่อเป็นการรักษาแนวกระดูกสันหลังให้เป็นไปตามธรรมชาติ ทำ 3 เซต เซตละ 15 ครั้ง

ท่านี้ช่วยในเรื่อง : กระชับกล้ามเนื้อหลังแขน ไหล่ อก

15 วิธีDIYไม้ไผ่ ที่ได้มีการนำมาใช้ตกแต่งภายในบ้านกันอย่างมากมายหลายอย่าง

ถ้าหากกล่าวถึงอุปกรณ์ที่กำลังมาแรงในตอนนี้ ก็จะต้องยกให้กับ ไผ่ นี่แหละจ้ะ เพราะว่าคนทำสวนใหญ่นิยมนำลำต้นของมันมาปลูกไว้รอบบ้าน มันก็เลยกลายเป็นสิ่งของหาง่ายแล้วก็มีอยู่ทั่วทุกทิศทุกสารทิศ ซึ่งพวกเราสามารถนำลำต้นของมันมาดัดแปลงเป็นของใช้แล้วก็ของใช้สำหรับตกแต่งบ้านได้หลากหลายแบบ

คราวนี้ ในบ้าน ก็เลยต้องการจะขอแชร์ 15 ไอเดีย DIY “ของใช้สำหรับตกแต่งบ้านจากไผ่” มาให้สหายๆได้ดูกันจ้ะ มีให้เลือกหลายวางแบบ ไม่ว่าจะเป็นกระถางดอกไม้ โต๊ะ หรือโคม สามารถนำไปตกแต่งบ้านเพิ่มความสวยสดงดงามเป็นธรรมชาติได้ พวกเราทดลองไปดูกันดีกว่าจ้ะ

กระถางแขวนต้นไม้ทำจากไม้ไผ่ต้นเล็ก

แท่งไฟไม้ไผ่ปักพื้น

รางน้ำสไตล์ญี่ปุ่น

รั้วไม้ไผ่

รางไม้ไผ่ปลูกต้นไม้เรื้อย

บันไดแขวนผ้า ตกแต่งบ้านสวยใช้งานง่าย

ฉากไม้ไผ่เพิ่มความเป็นส่วนตัวนอกบ้าน

ฐานไม้ไผ่รองแก้วเทียน

โมบายไม้ไผ่

ตกแต่งหัวเตียงด้วยลำต้นไม้ไผ่

กระบอกไม้ไผ่ตกแต่งภายในบ้าน

โต๊ะไม้ไผ่ดีไซน์รัสติค

ของประดับแขวนผนัง

แจกันดอกไม้ไม่ไผ่

กระบอกไม้ไผ่สำหรับปลูกพันธุ์ไม้อวบน้ำ

หากเพื่อนๆ เจอไอเดียที่ใช้แล้ว ก็ลองนำต้นไม้ไผ่ที่ปลูกไว้รอบบ้านมาสร้างสรรค์ของตกแต่งบ้านกันดูนะคะ รับรองว่าสวยแปลกไม่เหมือนใครแน่นอนค่ะ

หน่อไม้ฝรั่ง ผักรสชาติดี กรอบกรุบ ประโยชน์เยอะ อยากปลูกหน่อไม้ฝรั่งไว้ทำกับข้าว มาดูสายพันธุ์ยอดนิยมและวิธีปลูกหน่อไม้ฝรั่งกันค่ะ

หน่อไม้ฝรั่ง นับว่าเป็นผักโปรดในใจคนอีกหลายๆคน เนื่องจากมีอีกทั้งความกรุบกรอบไม่ซ้ำใคร รสดี อร่อยนัว มีกลิ่นส่วนตัว แถมยังนำไปทำอาหารได้หลากหลาย ที่สำคัญผลดีเด็ดๆคุณประโยชน์โดนๆมากมาย ฮั่นแน่ กล่าวมาขนาดนี้ มั่นใจว่าคู่รักการปลูกผักอาจจะอยากได้แนวทางปลูกหน่อไม้ฝรั่งไว้รับประทานเองที่บ้านกันจะแย่แล้ว ถ้างั้นอย่ามัวรอคอยช้า ตามมามองแนวทางปลูกหน่อไม้ฝรั่งพร้อมเพียงกันเลยนะ

ทำความรู้จักหน่อไม้ฝรั่งกันก่อน
ต้นหน่อไม้ฝรั่ง หรือ Asparagus มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Asparagus Officinalis จัดอยู่ในวง Asparagaceae เป็นผักที่มีคุณค่าทางของกินสูง เอามาทำอาหารได้นานัปการ รสดี มีความกรุบกรอบ โดยจะใช้ประโยชน์จากหน่อเป็นหลัก แบ่งได้หน่อเขียว (หน่อที่โผล่พ้นเหนือดิน) กับหน่อขาว (หน่อที่กลบอยู่ใต้ดิน ไม่ได้รับแสงแดด) ในด้านการปลูกและก็การดูแลก็ออกจะง่าย เก็บเกี่ยวได้นาน สามารถปลูกไว้ทำครัวรับประทานเองที่บ้านก็ได้ หรือจะปลูกไว้ส่งขายก็ทำรายได้พอได้เลยนะ

ลักษณะทางพฤกษศาสตร์
หน่อไม้ฝรั่งเป็นพืชอายุยาวนานหลายปี มีราก 2 ประเภทหมายถึงรากเนื้อแล้วก็รากฝอย ฝังลึกอยู่ใต้ดินทั้งสอง ส่วนลำต้นแบ่งได้เป็น 2 ส่วน เช่น ลำต้นใต้ดินกับลำต้นบนดิน โดยลำต้นใต้ดินหรือเหง้าจะอยู่ชิดกับราก มีลักษณะเหมือนแท่งดินสอกระจัดกระจายออกรอบทิศสีน้ำตาล ส่วนลำต้นบนดินช่วงแรกจะเรียกว่าหน่ออ่อน ยอดอ่อน หรือสเปียร์ (Spear) แตกออกมาจากตาข้างลำต้นใต้ดิน ปกคลุมด้วยใบแท้ มีลักษณะเป็นเกล็ดบางๆตามข้อ โดยจะโผล่พ้นดินขึ้นมาโดยประมาณ 90-120 ซม. ทรงเหมือนเฟิร์นนิดหน่อย มีกิ่งลักษณะที่คล้ายใบ เรียกว่า คลากระโดด (Cladodes) หรือคลาโดฟิล (Cladophyll)

หน่อไม้ฝรั่งเป็นพืชที่เพศผู้แล้วก็เพศเมียแยกกันอยู่ จำต้องอาศัยแมลงช่วยสำหรับเพื่อการผสมเกสร ดอกจะออกค่อนข้างจะเร็ว มีลักษณะเป็นรูประฆัง สีเขียวแกมเหลือง โดยดอกของต้นเพศผู้จะมีขนาดใหญ่รวมทั้งยาวกว่า ส่วนดอกของต้นเพศเมียจะมีขนาดเล็กแล้วก็น้อยกว่า มักขึ้นตามกิ่งก้าน นอกเหนือจากยังมีผลเหมือนเบอร์รีทรงกลมๆเล็กๆตอนอ่อนเป็นสีเขียว ตอนสุกเป็นสีแดงส้ม มีเม็ดสีดำด้านในอยู่ 2-3 เม็ดด้วย

สายพันธุ์ที่นิยมปลูก
หน่อไม้ฝรั่งที่ชาวไทยนิยมนำมาปลูกมีทั้งหมด 5 สายพันธุ์ เป็นต้นว่า
1 หน่อไม้ฝรั่งชนิดแมรี่วอชิงตัน (Mary Washington) เป็นหน่อไม้ฝรั่งชนิดแรกที่ปลูกเอาไว้ภายในไทย ได้ผลผลิตค่อนข้างจะดีแต่น้อยกว่าประเภทอื่น ก็เลยไม่ค่อยนิยมในขณะนี้
2 หน่อไม้ฝรั่งชนิดแคลิฟอร์เนีย 500 (California 500) เป็นหน่อไม้ฝรั่งที่แก่เก็บเกี่ยวเร็ว ได้ผลผลิตใกล้เคียงกับจำพวกแมรี่วอชิงตัน
3 หน่อไม้ฝรั่งจำพวกแคลิฟอร์เนีย 309 (California 309) เป็นหน่อไม้ฝรั่งที่ได้รับการค้นคว้าว่าแข็งแรง แถมยังได้ผลผลิตดีมากยิ่งกว่าแล้วก็ขนาดใหญ่กว่าชนิดแมรี่วอชิงตันแล้วก็ประเภทแคลิฟอร์เนีย 500
4 หน่อไม้ฝรั่งชนิดไฮบริดอิมพีเรียล (Hybrid Imperial) เป็นหน่อไม้ฝรั่งประเภทลูกผสม ได้ผลผลิตสูงขึ้นมากยิ่งกว่าทั้งยังแมรี่วอชิงตัน แคลิฟอร์เนีย 500 และก็แคลิฟอร์เนีย 309
5 หน่อไม้ฝรั่งประเภทบร็อคอินพรู๊ฟ (Brock’s Improved) เป็นหน่อไม้ฝรั่งชนิดลูกผสม ได้ผลผลิตมากที่สุด เม็ดก็เลยราคาแพงแพง

แนวทางปลูกหน่อไม้ฝรั่ง
กรรมวิธีปลูกหน่อไม้ฝรั่งสามารถทำเป็น 2 แบบ เป็น

1 การเพาะกล้าลงในแปลงปลูกโดยตรง
ในการเพาะต้นกล้าลงในแปลงปลูกโดยตรง ขั้นแรกให้พวกเราตระเตรียมแปลงปลูกด้วยการขุดดินเป็นร่องแปลงสูง 30 ซม. กว้าง 1 เมตร ยาว 10 เมตร อย่าลืมกระพรวนดินอย่างรอบคอบ กำจัดวัชพืชให้หมดจด รวมทั้งคลุกปุ๋ยมูลสัตว์/ปุ๋ยธรรมชาติ+ปุ๋ยวิทยาศาสตร์+ปูน ลงไปในดินให้บ่อย

ต่อจากนั้นเกลี่ยหน้าดินให้เรียบ แล้วทำหลุมสำหรับหยอดเม็ด กะให้ลึกโดยประมาณ 2 ซม. เว้นระยะห่างราว 15-20 ซม. เสร็จรวมทั้งหยอดเม็ดลงไปหลุมละ 1 เม็ด หลังจากนั้นใช้ดินกลบบางๆแล้วก็ใช้เศษฟางหรือต้นหญ้าแห้งปกคลุมทับ (สามารถโรยฟูราดานเพื่อคุ้มครองแมลงได้) พร้อมกับหมั่นดูแลรดน้ำเป็นประจำ โดยเม็ดจะเริ่มผลิออกภายหลังปลูกราว 10-15 วัน ซึ่งควรจะคอยให้เม็ดแตกหน่อออกมาสัก 2-3 ซม. และหลังจากนั้นก็ค่อยให้ปุ๋ยรีบ อย่าลืมกำจัดวัชพืชและก็ถอนต้นหญ้าด้วย

2 การเพาะกล้าลงในถุง แล้วย้ายลงแปลงปลูก
สำหรับในการเพาะต้นกล้าลงในถุง ให้พวกเราผสมดินร่วนซุย 1 ส่วน เศษใบไม้ 1 ส่วน เถ้าแกลบ 1 ส่วน แล้วก็ปุ๋ยธรรมชาติ 1 ส่วน เข้าด้วยกัน แล้วหลังจากนั้นกรอกใส่ถุงเพาะชำ แล้วหยอดเม็ดตามลงไป เสร็จแล้วหลังจากนั้นก็ให้นำไปตั้งไว้ที่โล่งแจ้งและก็รดน้ำทุกวี่ทุกวัน ไม่นานสักราวๆ 3-4 เดือน ต้นกล้าก็จะเติบโต แข็งแรง พร้อมแก่การย้ายปลูก ส่วนขั้นตอนอื่นๆระหว่างรอย้ายลงแปลงปลูก มีดังนี้

  1. การเตรียมแปลงปลูก : ให้พวกเราขุดกลับดินให้ดี ย่อยดินให้ถี่ถ้วน พร้อมกับผสมปุ๋ยแล้วก็แกลบให้เหมาะ แล้วตากทิ้งเอาไว้ราว 2 เดือน พอเพียงถึงกำหนดก็อวยพรวนดินซ้ำอีกรอบ กำจัดวัชพืช แล้วชูร่องขึ้นสูงรวมทั้งเกลี่ยหน้าดินให้เรียบเพื่อตระเตรียมทำหลุมปลูก
  2. การเตรียมหลุมปลูก : ให้พวกเราขุดหลุมลึก 15-25 ซม. กว้าง 20 ซม. พร้อมด้วยผสมปุ๋ยเคมีสูตร 15-15-15 หรือ 16-16-16 ราวๆ 1 ช้อนชา กับปุ๋ยมูลสัตว์หรือเถ้าแกลบ 2 กำมือ เพื่อใช้รองตูดหลุม (สามารถผสมฟูราดานเข้าไปเพื่อคุ้มครองป้องกันแมลงได้)
  3. การจัดระยะปลูก : หน่อไม้ฝรั่งควรจะปลูกให้แถวห่างกันโดยประมาณ 1-1.5 เมตร แม้กระนั้นถ้าคนไหนต้องการปลูกผักอื่นแซมด้วย ก็สามารถเว้นระยะห่างมากยิ่งกว่านี้ได้
  4. การเตรียมย้ายกล้าลงปลูกภายในแปลง : ให้เลือกต้นกล้าที่แข็งแรง บริบูรณ์ แล้วก็มีรากมากมาย อายุสักราวๆ 3-4 เดือน แล้วต่อจากนั้นตัดยอดต้นกล้าออกให้ต้นสูงราวๆ 15 ซม. แล้วแช่โคนและก็รากลงไปในน้ำผสมสารคุ้มครองป้องกันเชื้อราราวๆ 15 นาที และจากนั้นจึงนำไปทำปลูก ระวังไม่ให้รากขาด โดยขณะที่เหมาะสมจะย้ายกล้าลงปลูกจะเป็นตอนบ่ายๆใกล้เย็นที่มีแสงอาทิตย์อ่อนๆ
  5. การปลูก : ให้ปลูกหลุมละ 1 ต้น โดยจำต้องแผ่รากของต้นกล้าให้กระจัดกระจาย ไม่กลุ่ม และกลบดินหรือโกยดินรอบโคนต้นให้สูงมากขึ้นมา แล้วกดให้แน่น แล้วก็รดน้ำให้เปียกชื้น

วิธีสำหรับดูแลแล้วก็เก็บเกี่ยวหน่อไม้ฝรั่ง
หน่อไม้ฝรั่งเป็นพืชที่ถูกใจดินร่วนซุยผสมทราย ปรารถนาแสงไฟส่องถึงหน้าดิน อยากน้ำเป็นประจำ ถูกใจหน้าดินเปียกชื้นๆแต่ว่าเกลียดชังดินเฉอะแฉะ การบำรุงทำเป็นโดยการใส่ปุ๋ยธรรมชาติหรือปุ๋ยเคมีเป็นบางครั้งบางคราว พร้อมกับหมั่นกำจัดวัชพืชและก็โกยดินกลบโคนต้นบ่อยๆ แล้วก็ที่สำคัญหน่อไม้ฝรั่งเป็นพืชที่แตกหน่อ แตกก้านเยอะขึ้นด้วยเหตุนี้ถ้าเกิดไม่อยากที่จะให้แย่งของกินคุ้นเคยจนถึงแคระแกร็น ก็อย่าลืมตัดแต่งทรงเสมอๆหรือจะพักต้น (การถอนต้นที่มีภาวะไม่ดีทิ้ง เหลือแค่ต้นที่ภาวะดีไว้) แทนก็ได้

โดยหน่อไม้ฝรั่งจะสามารถเก็บเกี่ยวได้ตอนอายุ 4 เดือน หรือเมื่อหน่อโผล่พ้นเหนือดินขึ้นมาโดยประมาณ 20 ซม. (ไม่เกิน 27 ซม.) ซึ่งภายหลังปลูกแรกๆให้เก็บเฉพาะหน่อเขียวก่อน แล้วพอหลังจากนั้นก็ค่อยเก็บหน่อขาวในตอนหลังหรือตอนราวๆ 2-3 ปี ด้วยเหตุว่าพักหลังปลูกใหม่ๆหน่อขาวจะยังไม่สมบูรณ์

สำหรับวิธีแยกหน่อเขียวกับหน่อขาวเป็นหน่อเขียวจะเป็นหน่ออ่อนแทงขึ้นมาเหนือดินมากยิ่งกว่า 17 ซม. ให้เก็บด้วยการขุดดินตรงลงไป แล้วก็ใช้มือดึงเอาหน่อออกมา แล้วก็โกยดินกลบ ส่วนหน่อขาวเป็นหน่อที่อยู่ใต้ดิน ด้วยเหตุดังกล่าววิธีการปลูกจำเป็นจะต้องโกยดินกลบให้สูงตามความยาวที่ปรารถนา โดยส่วนมากจะมีความยาวมากยิ่งกว่า 17 ซม.

โรครวมทั้งแมลงที่ต้องระมัดระวัง
โรคที่พบมากในต้นหน่อไม้ฝรั่ง ดังต่อไปนี้
1 โรคลำต้นไหม้ : จะเป็นแผลสีน้ำตาลตามลำต้น กิ่ง ก้าน รวมทั้งใบ กระทั่งทำให้ใบหล่นรวมทั้งต้นแห้งตาย คุ้มครองปกป้องได้ด้วยการระบายน้ำอย่าให้ขัง ถอนต้นทิ้งก่อนขยาย แล้วก็ฉีดยาปกป้อง
2 โรคเน่าแฉะ : จะเกิดขึ้นกับต้นอ่อน มีลักษณะชุ่มฉ่ำน้ำที่ปลายยอดจนกระทั่งยอดอ่อนมีสีเหลือง พร้อมด้วยขึ้นราสีเทาเป็นก้านสั้นๆปกป้องได้ด้วยการฉีดยากำจัดโรค
3 โรคเน่าเละ : จะมีลักษณะเยื่อนุ่ม บอบช้ำ ลื่น รวมทั้งเหม็น โดยมากเป็นที่ปลายยอดหรือปลายหน่อ ปกป้องได้ด้วยการระวังขณะเก็บเกี่ยว หลบหลีกกระบวนการทำให้กำเนิดแผล คัดเลือกเฉพาะหน่อที่บริบูรณ์ รวมทั้งกระทำการลดอุณหภูมิในทันทีข้างหลังเก็บ
4 โรคหน่อเน่า : จะมีลักษณะอาการบอบช้ำน้ำ ซึ่งอาจจะมีการเกิดขึ้นที่ส่วนใดก็ได้ แม้กระนั้นส่วนใหญ่จะเริ่มที่โคนหน่อ คุ้มครองได้ด้วยการระวังไม่ให้หนอนกัดและไม่ให้เครื่องใช้ไม้สอยลูกพรวนดินไปโดน
5 โรครากแล้วก็โคนเน่า : จะมีลักษณะเน่าตามยอดหน่อหรือรอยตัด คุ้มครองปกป้องได้ด้วยการลดอุณหภูมิอย่างเร็วข้างหลังเก็บเกี่ยวแล้วก็ระวังความชุ่มชื้นรอบๆยอดหน่อ
6โรคแอนแทรกโนส : จะเป็นแผลสีน้ำตาลเห็นได้ชัดเจน เมื่อเริ่มขยายจะมีผลให้ลำต้นยุบแล้วก็แห้งตาย คุ้มครองได้ด้วยการกำจัดส่วนที่เป็นโรคออกไปทำลาย ระวังน้ำนอง รวมทั้งฉีดยาคุ้มครองป้องกัน

ส่วนพวกแมลงหรือศัตรูพืชที่มักพบจะเป็นพวกหนอนหัวข้อหอม หนอนเจาะสมอฝ้าย หนอนคืบ เพลี้ยไฟฝ้าย แล้วก็เพลี้ยไฟหอม ด้วยเหตุดังกล่าวหากคนใดกันแน่คิดจะปลูก ก็อย่าลืมระวังและก็หมั่นกำจัดแมลงพวกนี้ออกไปด้วย

คุณประโยชน์และก็คุณประโยชน์อันดีเลิศ
นอกเหนือจากการที่จะปลูกได้ไม่ยากรวมทั้งดูแลง่ายแล้ว จำต้องบอกเลยว่าผักมีความกรอบ รสกลมกล่อมละมุนละไม แล้วก็มีสารอาหารหลบซ่อนอยู่เยอะ แถมยังนำไปเตรียมอาหารได้อีกทั้งต้ม ผัด ลวก แถมยังช่วยลดหุ่น ช่วยปรับให้สมดุลไส้ ช่วยลดการเสี่ยงโรคหัวใจ ช่วยบำรุงรักษาผิวพรรณ บำรุงท้อง บำรุงสมอง รวมทั้งฯลฯ สรุปว่าหากคนใดใคร่รู้เพิ่ม ก็ทดลองตามไปดูกันได้ ยืนยันจำต้องตกหลุมรักการกินหน่อไม้ฝรั่งแน่

ดอยอ่างขาง ในความคุ้นชินของนักท่องเที่ยว เป็นจุดที่น่าสนใจของสถานีเกษตรหลวงแห่งนี้ที่ไม่ควรพลาด

สถานีเกษตรหลวงอ่างขาง เป็นสถานีศึกษาค้นคว้าที่แรกของโครงงานหลวง ซึ่งก่อตั้งตามพระราชดำริในพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ที่ว่า “ให้ช่วยเขา ช่วยเหลือตัวเอง” มีพระราชประสงค์ให้คนประเทศไทยเทือกเขาที่พักที่อาศัยอยู่ตามภูเขาต่างๆทางภาคเหนือเลิกปลูกฝิ่น และก็ทำไร่เลื่อนลอย อันเป็นมูลเหตุสำคัญที่ทำให้ป่าดง แล้วก็ต้นน้ำของประเทศถูกทำลาย จากเดิมที่เป็นภูเขาหัวโล้นก็เลยเปลี่ยนสภาพเป็นเทือกเขาที่ความอุดมสมบูรณ์จ้ะ

เมื่อปี พุทธศักราช 2512 พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช เดินทางไปไปชมชีวิตของชาวดอยที่บ้านภูเขาปุกปุยใกล้พระตำหนักภูเขาอิงค์ราชนิเวศน์ ก็เลยทรงรู้ว่าชาวดอยปลูกฝิ่นแม้กระนั้นยากแค้น พูดถามคำถามว่าเว้นแต่ฝิ่นขายแล้ว เขามีรายได้จากพืชจำพวกอื่นอีกหรือไม่ ทำให้ทรงรู้ดีว่า เว้นเสียแต่ฝิ่นแล้ว เขายังเก็บท้อประจำถิ่นขาย ถึงแม้ว่าลูกจะเล็กก็ตาม แต่ว่าก็ยังได้เงินเท่าๆกัน

โดยที่ทรงรู้ว่า สถานีทดสอบภูเขาปุยนุ่น ซึ่งเป็นสถานีทดสอบไม้ผลเมืองหนาวของมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ได้นำกิ่งประเภทท้อลูกใหญ่มาต่อกับตัวการท้อพื้นบ้านได้ ก็เลยให้ค้นคว้าหาจำพวกท้อที่สมควรสำหรับบ้านพวกเรา เพื่อได้ท้อผลใหญ่หวาน ที่ทำรายได้สูงไม่แพ้ฝิ่น โดยพระราชทานเงินปริมาณ 200,000 บาท ให้มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ สำหรับหาที่ดินทำงานศึกษาค้นคว้าไม้ผลเมืองหนาวเสริมเติมจากสถานีศึกษาค้นคว้าภูเขาปุยซึ่งมีพื้นที่คับแคบ ซึ่งเรียกพื้นที่นี้ว่า สวนสองแสน

ถัดมาทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ ตั้งโครงการหลวงขึ้น เมื่อ พุทธศักราช 2512 เริ่มเป็นโครงงานส่วนพระองค์ โดยมีหม่อมเจ้าภีศอำนาจ กลางคืน เป็นคนรับตอบสนองพระบรมราชโองการในตำแหน่งผู้อำนวยการ มีชื่อเรียกในระยะเริ่มต้นว่า “แผนการหลวงพระบรมราชานุเคราะห์คนภูเขา” โดยพระราชทานพระราชทรัพย์สมบัติส่วนพระองค์รวมกับเงินที่มีผู้ทูลเกล้าฯ ถวาย สำหรับเป็นงบประมาณที่ใช้ในการดำเนินงานต่างๆและก็พระราชทานมีเป้าหมายในการจัดการ เป็น

ช่วยชาวดอย
ช่วยคนไทยโดยลดการทำลายทรัพยากรธรรมชาติเป็นป่าดงรวมทั้งต้นน้ำ
กำจัดการปลูกฝิ่น
รักษาดิน และก็ใช้พื้นที่ให้ถูกหมายถึงให้ป่าอยู่ส่วนที่เป็นป่า แล้วก็ทำไร่ ทำสวน ในส่วนที่ควรจะเพาะปลูก อย่าสองส่วนนี้รุกล้ำซึ่งกันและกัน

การปฏิบัติงานต่างๆของโครงงานหลวง มีอาสาสมัครจากมหาวิทยาลัยรวมทั้งหน่วยงานต่างๆส่วนมากเป็นนักวิชาการด้านต่างๆช่วยทำงานมอบให้ ทำให้การกระทำงานรุ่งเรืองอย่างเร็วโดยเฉพาะผลวิจัยการปลูกพืชเมืองหนาวประเภทต่างๆเกษตรกรสามารถนำไปปลูกชดเชยฝิ่นได้ผลลัพธ์ที่ดี

พุทธศักราช 2537 แผนการควบคุมสารเสพติดขององค์การสหประชาชาติ (UNDCP) ได้ทูลเกล้าฯ ถวายเหรียญทองเพื่อยกย่องพระเกียรติคุณสำหรับเพื่อการแก้ไขปัญหาสารเสพติด โดยช่วยเหลือให้คนภูเขาเลิกปลูกฝิ่น แต่ว่าปลูกพืชอื่นแทน ก็เลยบอกได้ว่าโครงงานหลวงเป็นโครงงานปลูกพืชตอบแทนฝิ่นที่แรกของโลก

ในระยะเริ่มต้นไม่มีผู้ใดรู้ดีว่าควรจะปลูกประเภทใดบนภูเขาซึ่งมีอากาศหนาวเย็น แผนการหลวงก็เลยเริ่มปฏิบัติงานศึกษาค้นคว้าเพื่อทดสอบการปลูกไม้ผลเมืองหนาวที่มีความเหมาะสมกับพื้นที่สูงของเมืองไทย โดย พุทธศักราช 2512 ได้ตั้ง สถานีเกษตรหลวงอ่างขาง เพื่อเป็นสถานีทอดทดลองการปลูกพืชเมืองหนาวจำพวกต่างๆในรอบๆช่องเขาสูงของภูเขาอ่างขาง ตำบลม่อนปิน อำเภอฝาง จังหวัดเชียงใหม่ จ้ะ

สวนแปดสิบ สวนที่โล่งแจ้งตรงกันข้ามชมรมอ่างขางเป็นสวนตกแต่งสวนสไตล์อังกฤษมีดอกไม้ ไม้ประดับปลูกเวียนตลอดทั้งปี ข้างบนยังเป็นลาน ต้นซากุระประเทศญี่ปุ่น จะบานตอนเดือน ธ.ค.-ม.ค. เป็นจุดที่นักเดินทางนิยมมาถ่ายภาพงามๆนั่นเองจ้ะ

สวนหอม เป็นสวนที่สะสมพันธุ์พืชที่มีกลิ่นหอมหวนทั้งยังในแล้วก็เมืองนอก อาทิเช่น ต้นหอมหมื่นหลบ มะลิเนปาล ลาเวนเดอร์ หากเดินผ่านสวนจะรู้สึกได้กลิ่นหอมจากพรรณไม้ในสวน

สวนบอนไซอ่างขาง นำเสนอพันธุ์พืชหลากประเภทสมัยแต่เดิมริเริ่มตั้งขึ้นสถานีในต้นแบบการปลูกเลี้ยงในกระถางแบบบอนไซ ยิ่งกว่านั้นยังมีพืชทนแล้ง พืชรับประทานแมลง แล้วก็สวนหินธรรมชาติจุดสำหรับชมวิวข้างในสถานีให้ได้เดินดูกันอีกด้วย

โรงเรือนดอกไม้ เป็นการจัดสวนไม้ดอกไม้ประดับเมืองหนาว ข้างในโรงเรือนมีมุมน้ำตก มุมนั่งพักผ่อนพัก
โรงเรือนดอกกุหลาบตัดดอก สะสมดอกกุหลาบจำพวกตัดดอกสายพันธุ์ต่างๆจากเนเธอร์แลนด์ ชิดกับโรงเรือนเป็นร้านขายของของฝาก จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ของโครงงานหลวงและก็ชุมชน
โรงเรือนสะสมประเภทผัก จัดตกแต่งด้วยผักเมืองหนาวหลายประเภท พืชสุมนไพรของโครงงานหลวงให้ได้ดู
แปลงบ๊วย ต้นบ๊วยของตรงนี้ ปลูกตั้งแต่ต้นเริ่มตั้งแผนการหลวง จนกระทั่งตอนนี้แตกกิ่งก้านสาขาให้ร่มเงาเย็นสบาย
แปลงไม้ผลตามฤดูกาล ด้านในสถานีฯ อ่างขางมีแปลงไม้ผลเมืองหนาวหลายประเภทให้ได้ดูตลอดทั้งปี ดังเช่น พี้ช พลับ ข้าวสาลี กีวี่ อีกด้วย
หมู่บ้านนอแล เป็นคนดอยเผ่าปะหล่อง (ศิลปินอั้ง) ตั้งอยู่ชิดกับชายแดนประเทศพม่า มีวิถีชีวิต วัฒนธรรม รวมทั้งการแต่งการ งานฝีมือ งดงามประหลาดตา งานประจำปีใหม่ปะหล่องเมษายน มีการแสดงร่ายรำนางร้อยเงิน ร่ายรำกระบี่
หมู่บ้านขอบด้ง เป็นชนเผ่าลาหู่ (มูเซอ) มีวิถีชีวิตที่เรียบง่าย มีการถักต้นหญ้าอิบูแค เป็นผลกำไรสีสันงาม ให้นักเดินทางซื้อเป็นของฝาก
ชุมชนคนจีนยูนนาน ที่บ้านคุ้ม บ้านหลวง บ้านปางม้า มีร้านรวงขายของฝากให้นักเดินทาง ชา สมุนไพร ผลไม้แห้ง ฯลฯ
ขี่จักรยานดูธรรมชาติ สถานีฯ อ่างขางมีบริการรถจักรยานเช่าติดต่อถึงที่เหมาะชมรมอ่างขาง ปั่นดูแปลงเกษตรด้านในสถานี
ขี่ฬ่อดูธรรมชาติ สถานีเกษตรหลวงอ่างขางมีการจัดกรุ๊ปราษฎรนำฬ่อมาให้บริการแก่นักท่องเที่ยวได้ขี่ดูสถานที่รอบๆแปลงต่างๆผู้พอใจสามารถติดต่อเช่าขี่ฬ่อเหมาะสถานีฯ อ่างขาง
ทางเล่าเรียนธรรมชาติ ทางเดินในแปลงปลูกป่าของสถานีฯ ซึ่งเป็นไม้ที่นำเข้ามาจากจีนไต้หวัน นักเดินทางพึงพอใจเดินในทางของสถานีฯ อ่างขาง สามารถติดต่อข้าราชการเพื่อข้อมูลก่อนที่จะมีการท่องเที่ยวดูได้จ้ะ
การดูนก ภูเขาอ่างขางเป็นสถานที่มองนกที่มีนกหลายสายพันธุ์ โดยยิ่งไปกว่านั้นตอนหน้าหนาวที่จะมีนกอพยพหาดูยากมายังบประมาณริเวณสถานีฯ อ่างขางรวมทั้งพื้นที่รอบๆใกล้เคียง ซึ่งสโมสร “ฅนรักษ์นกอ่างขาง” โดยสถานีเกษตรหลวงอ่างขาง มีข้อมูลไว้บริการสำหรับนักเดินทางที่พึงพอใจมองนกที่อ่างขาง
พิพิธภัณฑสถานโรงงานหลวงที่ 1 ตั้งอยู่ที่หมู่บ้านยางกลางทางขึ้นอ่างขาง พิพิธภัณฑสถานมีชีวิตนำเสนอนิทรรศการเรื่องราวการจัดตั้งแผนการหลวง แล้วก็โรงงานภูเขาคำ หยุดแต่ละวันจันทร์
อุทยานแห่งชาติฟ้าคลุมปก มีความสูง 2,285 เมตร เป็นเลิศภูเขาที่สูงเป็นชั้น 2 ของเมืองไทย บนยอดดอยจะมองเห็นทัศนียภาพมีจุดดูทะเลหมอก ดวงอาทิตย์ยามเข้า แล้วก็จุดสำหรับชมวิว ทั้งยังเป็นจุดดูดวงตะวันตกที่งาม
ภูเขาผ้าที่มีไว้สำหรับห่มปกมีหมอกปกคลุมจัดรวมทั้งมีอากาศหนาวเย็นตลอดทั้งปี มีพันธุ์ไม้และก็สัตว์ป่าหายากรวมทั้งที่น่าดึงดูดนานาจำพวก เป็นต้นว่า เทียนหาง บัวทองคำ ผีเสื้อไกเซอร์อิมพิเรียล ผีเสื้อมรกตผ้าที่มีไว้ห่มปก ผีเสื้อหางติ่งแววลางเลือน ผีเสื้อหางกระบี่ตาลไหม้ นกกระหรอดหัวโขนตูดเหลือง ฯลฯ

ที่อยู่ : หมู่ 5 ต.แม่งอน อ.ฝาง จ.เชียงใหม่
พิกัด : https://goo.gl/maps/EXRPKz948SFog1QR6
เปิดให้เข้าชม : 08.00-18.00
โทร : 0-5396-9476-8

ถ้ำน้ำลอด เป็นถ้ำที่มีชื่อเสียง สวยงาม และเข้าชมได้ง่ายสะดวกสบายที่สุดแล้วในบรรดาถ้ำทั้งหมด

ถ้ำน้ำลอด เป็นที่เที่ยวธรรมชาติในจังหวัดแม่ฮ่องสอนที่สามารถพูดได้ว่า Unseen พอได้จ้ะ พวกเราสามารถท่องเที่ยวตรงนี้ได้ตลอดทั้งปี แต่ว่าจะเป็นการล่องแพเข้าไปภายในโดยมีเจ้าหน้าที่เป็นคนนำทางไปจ้ะ ด้านในถ้ำจะมีลำห้วยชื่อว่า น้ำลางไหล ลอดผ่านภูเขาเข้าไปและก็ทะลุไหลออกอีกด้านหนึ่ง มีหินงอกหินย้อยสวยสดงดงามจ้ะ

นอกจากนั้น ตรงนี้ยังเป็นสถานานที่ท่องเที่ยวที่น่าดึงดูดทางประวัติศาสตร์อีกด้วย เพราะว่ามีการศึกษาค้นพบเครื่องมือเครื่องใช้ในสมัยก่อนข้างในถ้ำที่แก่ถึง 2,000 ปีอย่างยิ่งจริงๆ

ที่อยู่ : ต.ถ้ำลอด อ.ปางมะผ้า จ.แม่ฮ่องสอน
พิกัด : https://goo.gl/maps/t1wnVWvev8xe4dug9
เปิดให้เข้าชม : 08.00-16.00 น.
โทร : หน่วยบริการภายในสถานศึกษาธรรมชาติและสัตว์ป่าถ้ำน้ำลอด 0-5361-7218

น้ำพุร้อนไทรงาม แช่ออนเซนแบบไทยๆ น้ำโคตรใสๆๆๆมากก

น้ำพุร้อนธรรมชาติไทรสวย หรือ โป่งน้ำร้อนไทรสวย นี้อยู่ห่างจาก อำเภอขว้างยไปทางแม่ฮ่องสอน ประมาณ12 กิโลจ้ะ ตรงนี้เป็นที่เที่ยวที่นักเดินทางไทยยังรู้จักกันไม่มากแค่ไหน เลยมีแต่ว่านักเดินทางฝรั่งจ้ะ ที่มารีแลกเปลี่ยนซ์นอนแช่น้ำสบายๆกัน กล่าวได้ว่าเป็น ออนเซ็นแบบไทยๆได้อย่างยิ่งจริงๆจ้ะ

น้ำพุร้อนไทรสวยนี้เป็นคล้ายหนองน้ำผุดขึ้นตามธรรมชาติ รวมทั้งมีน้ำใสสีเขียวมรกต รวมถึงอุณหภูมิของน้ำที่อุ่นๆไม่ร้อนจนกระทั่งเกินความจำเป็น รวมถึงการแช่น้ำพุร้อนก็จะทำให้ผิวพรรณอีกด้วยจ้ะ

ที่อยู่ : หมู่ 10 บ้านไทรงาม ต.แม่นาเติง อ.ปาย จ.แม่ฮ่องสอน
พิกัด : https://goo.gl/maps/KCrciCLjMJ5k1J2D9
เปิดให้เข้าชม : 08.00-18.00 น.

บ้านไม้ อยู่แล้วสบาย เราขอเกาะกระแสของการตกแต่งบ้านด้วยของเก่า แนววินเทจแต่แฝงไปด้วยอารมณ์เท่ๆที่กำลังมาแรง ใครชอบแต่งบ้านด้วยเฟอร์นิเจอร์ชิ้นเก่า

เสริมความน่าดึงดูดใจให้ห้องคุณอินไปกับบรรยากาศ ถ้าว่าบ้านคุณเป็นฝาผนังไม้อยู่แล้ว แนวทางกล้วยๆที่สามารถช่วยให้ห้องรับแขกของคุณมองมีมิติเป็น จับเครื่องเรือนไม้เก่าที่มีอยู่เดิมมาตกแต่ง ได้แก่ ตู้โชว์ข้างหลังเก่ายุคยาย นาฬิกาไม้วินเทจ ตกแต่งกรอบรูปในนิดหน่อยเพื่อใส่ลูกเล่นให้กับฝาผนัง ที่สำคัญจำเป็นต้องไม่ลืมเลือน แจกันดอกไม้ หรือกระถางดอกไม้เล็กๆเพราะว่านอกเหนือจากให้ความสวยแล้ว ยังให้บรรยากาศสบายๆบรรเทา เข้ากันได้กับบ้านไม้อีกด้วยหละจ้ะ

จัดของด้วยงาน DIY ตอนนี้ก็มาถึงงาน DIY กันบ้างเพื่อสร้างบรรยากาศห้องรับแขกให้มองอบอุ่นคละเคล้าหรู ทดลองจับไม้พาเลทเก่ามาเป็นไอเดียชิคๆให้กับแบบบ้านไม้ โดยเลือกแบบที่เรียบง่ายให้กลมกลืนไปกับฝาผนัง วางเรียงกันเป็นแท่นสำหรับทำเป็นม้านั่ง เสริมด้วยเบาะนุ่มๆ จัดวางหมอนอิงสีขาวสลับฟ้าเทาซึ่งเข้ากันได้กับโทนสีไม้ธรรมชาติ ทำให้มองกลมกลืนกันอีกทั้งเครื่องเรือนและก็ของตกแต่ง ตะเกียงตั้งกับพื้นช่วยสร้างจุดสนใจให้กับห้อง แล้วก็ประดับโดยการใช้ไม้ห้อยเสริมบรรยากาศให้มองซอฟต์รวมทั้งนุ่มนวล

ไม้แอบแฝงด้วยอารมณ์คาวบอยนิดๆในบ้านกลิ่นคาวบอยตกแต่งด้วยเครื่องเรือนไม้เป็นส่วนมาก ไม่ว่าจะเป็นความเท่ห์อ่อนโยนจากฝาผนัง โชว์ความราบเรียบของคานไม้ เปิดทางหน้าต่างให้โปร่งสบายเพื่อไม่ให้ด้านในแบบบ้านไม้ทึบจนถึงเหลือเกิน ชั้นวางต่างๆมองกลมกลืนไปกับโต๊ะตัวยาว เก้าอี้หวายช่วยเข้ามาเพิ่มเติมให้บรรยากาศของห้องบรรเทาเพิ่มขึ้น

ไม้และก็ปูนเปลือยความโก้ห์ที่ถูกกัน หัวใจสำคัญของบ้านแนวนี้ไม่ต้องทำอะไรมากมาย แค่เพียงโชว์ฝาผนังไม้เท่ห์ๆตัดกับพื้นปูนขัดมัน อาจะเสริมด้วยไฟส่องสว่างเป็นบางจุด ด้วยการห้อยประทีปแขวนจากเพดานลงมารอบๆโต๊ะรับประทานอาหาร ใช้ชั้นดีไซน์ติดฝาผนังวางกระถางดอกไม้เล็กๆเพื่อสร้างบรรยากาศให้แจ่มใส

ชมความงดงามสุดอัศจรรย์แต่แฝงไปด้วยอันตราย บนปากปล่องภูเขาไฟคาวาอีเจี้ยน อินโดนีเซีย ที่ที่มีทะเลสาบสีเทอร์ควอยซ์สวยสะกดทุกสายตา

คาวาอีเจี้ยน (Kawah Ijen) เป็นภูเขาไฟที่ตั้งอยู่ทางทิศตะวันออกของเกาะชวา ภูเขาไฟที่นี้เป็นจุดมุ่งหมายอันดับหนึ่งของนักเดินทางผู้ประทับใจการเสี่ยงอันตรายทั้งหลายแหล่ที่เดินทางมาเยี่ยมอินโดนีเซีย เพราะเหตุว่ารอบๆปากปล่องนั้นมีความพิศวงที่ธรรมชาติอยู่ 2 อย่างหมายถึง1. การปรากฏเปลวสีน้ำเงินจากเหมืองกำมะถัน (สามารถมองเห็นได้ในช่วงกลางคืนเพียงแค่นั้น) รวมทั้ง 2. ทะเลสาบกำมะถันสีเทอร์ควอยซ์ที่งดงามมากมายๆแต่ว่าก็อันตรายอย่างยิ่งเหมือนกัน เพราะเหตุว่ามีความเป็นกรดมากที่สุดในโลก !

ส่วนการเดินทางไปดูนั้น แน่ๆว่าไม่ง่าย เพราะว่าระยะทางจากตีนเขาไปถึงปากปล่องนั้นไกลโดยประมาณ 3-4 กิโล จำเป็นต้องเดินเท้าโดยประมาณ 2 ชั่วโมง ซึ่งผู้รักการเสี่ยงภัยโดยมากชอบเดินทางขึ้นเขาปากปล่องในตอนเช้ามืด เพื่อได้ยลทั้งยังเปลวสีน้ำเงินยามที่ฟ้ายังไม่สว่างอยู่ รวมทั้งความสวยงามของทะเลสาบเมื่อตะวันขึ้นนั่นเอง

5 สูตรง่ายๆ ที่ไม่ว่าใครก็ทำตามได้ ยังไงสาวๆ อย่าลืมนำไปใช้กันดูนะคะ จะได้มีผิวสวยใส พร้อมโชว์หน้าสดแบบไม่ต้องอายใคร

1ผงโกโก้และซาวน์ครีม
การใช้ผงโกโก้กับซาวน์ครีม จะเป็นการช่วยขัดผิว ด้วยเหตุว่าผงโกโก้มีสารที่ช่วยบำรุงรักษาผิวในขณะซาวครีมจะมีกรดจากธรรมชาติที่ไม่แรงกระทั่งเกินความจำเป็น ก็เลยช่วยรีบการผลัดเซลล์ผิวเก่าได้อย่างดีเยี่ยม สำหรับวิธีการใช้มิได้ใช้แค่เพียงผงโกโก้และก็ซาวน์ครีมแค่นั้น แต่ว่าควรมีการผสมน้ำผึ้ง และก็ไข่ขาวไข่ไก่อีก 1 ฟองผสมรวมกันแล้วพอกหน้าเอาไว้ โดยสูตรนี้ห้ามแช่เกินกว่า 10 นาที เพราะว่าอาจจะก่อให้ผิวมีการเคืองได้

2ไข่ไก่
การใช้ไข่ไก่มาร์คหน้าจะคล้ายการใช้ไข่ขาวจากไข่ไก่ลอกผิวหน้า เพียงแนวทางแบบนี้จะนำสำลีชุบไข่ขาวมาติดเอาไว้บนผิวหน้ารอคอยแค่เพียง 10 นาทีก็ล้างออก ในขณะการลอกสิวเสี้ยนต้องปิดไว้ตราบจนกระทั่งสำลีหรือกระดาษทิชชูที่จุ่มนั้นแห้งก็เลยดึงออก ซึ่งโปรตีนจากไข่จะช่วยทำนุบำรุงผิวจากข้างนอกซึมซาบไปสู่ผิวด้านใน เป็นการซ่อมบำรุงผิวที่ผุกร่อนช่วยทำให้หน้าของคุณขาวเนียนเพิ่มขึ้น

3ขมิ้นชันและน้ำผึ้ง
ใช้ขมิ้นชันครึ่งช้อนชากับน้ำผึ้งผสมให้เหลวแล้วเอามาพอกหน้าไว้ ขัดวนเบาๆเพื่อเป็นการนวดหน้าไปในตัว ทิ้งไว้ 10 นาทีเว้นรอบรอบๆปากรวมทั้งตา จะช่วยจัดการกับปัญหาสิวอักเสบ รอยสิวแดงดำทั้งหลายแหล่แล้วก็ช่วยผลัดผิวให้กระจ่างขาวสวยใสรวมทั้งได้ผิวที่ขาวเนียนอีกด้วย

4กล้วย น้ำมันที่ผลิตขึ้นมาจากมะกอกและก็น้ำมะนาว
ใช้กล้วย 1 ผลผสมกับน้ำมันที่ผลิตขึ้นมาจากมะกอกและก็มะนาวครึ่งส่วน บดผสมรวมกันคนจะกว่าจะเข้ากันเป็นเนื้อครีม แล้วเอามาทาทิ้งเอาไว้ 15 นาที ต่อจากนั้นให้ใช้น้ำอุ่นล้างออก โดยน้ำจึงควรอุ่นกำลังดี ซึ่งจะช่วยล้างความเปรอะเปื้อนบนบริเวณใบหน้าออกได้อย่างสะอาด รวมทั้งลดความมันก้าวหน้ามากมายทีเดียว

5แตงร้านกับว่านหางจระเข้
สูตรนี้เป็นสูตรของสาวที่มีผิวแห้งที่จะสามารถช่วยให้ผิวของคุณมีความชื้นรวมทั้งยังเป็นการลดรอยต่างๆบนบริเวณใบหน้าได้อย่างดีเยี่ยม โดยให้นำน้ำแตงร้านกับว่านหางจระเข้มาบดรวมกันให้เป็นเนื้อเดียว แล้วเอามาพอกหน้าทิ้งเอาไว้ ราวๆ 20 นาทีแล้วจึงค่อยล้างออก เท่านี้บริเวณใบหน้าของคุณก็จะมีความชื้นทำให้ผิวสวยกระดอนเพิ่มมากขึ้นแล้วล่ะ